12 lecciones de educación interior.

Lo que menos me ha gustado:
En estas lecturas he visto que con mayor creatividad tendremos mayores resultados. Esto es lo que creo que se debería ampliar, ya que aquí nos dan pocas opciones para que inventemos las nuestras.

Lo que más me ha gustado:
Lo que más me ha dejado este curso es, sin duda, la seguridad de que todos podemos con tan solo querer.

Te prepara para:
Una mayor y más amplia forma de auto-observación para con ellas cambiar lo que no esta correcto en nuestra formación y forma de ver la que esta a tan poca distancia, voy a dar un ejemplo; el cielo no podemos tocarlo con las manos, pero si podemos sentirlo sin tocarlo.

Conclusión:
La relación mental/corporal es una forma de realización personal que se traduce en los logros que esta práctica nos regala.
Cuando logramos vernos - no solamente lo que refleja el espejo - es cuando notamos lo que nos da la acción de esta práctica, que nos estimula el interiorr y que, indudablemente se refleja en nuestra actitud y da sus frutos en nuestra relación con el entorno.
Estas nuevas formas de actuar van acorde con el conocimiento que vamos adquiriendo, ésto nos hacen valorar tanto el pasado como el futuro para agrandar nuestro presente. Cuando nos acostumbramos a estas nuevas acciones también cambia la razón de vida; ésta se amplía de una forma vertiginosa.
La respiración controlada ayuda a la ármonia cuerpo/mente. Las técnicas que empleamos para lograr esta unidad son bastante fáciles y de mucha participación de los tres elementos que, aunque no lo veamos estan unidos como el amor al cariño.
El momento y vivencia que logramos nos lleva a la siguiente conclusión: el pasado y el presente nos transmiten los valores y creencias que ahora tenemos y viédolo de otra forma podemos cambiar estas mismas valoraciones en lo que verdaderamente deberían ser, ármonia que nos da salud y felicidad.
Los ejercicios nos ponen en un estado en el cual podemos cambiar situaciones que desfavorecen la vida, cuando la verdad esta hecha para disfrutarla, pero tenemos normas y conductas que interfieren.
El cambio que se logra a travez de todo esto depende , casi en su totalidad, al deseo y la ambición que tengamos en vía de una mejor vida.

Lo que menos me ha gustado:
Sin comentario.

Lo que más me ha gustado:
La forma correcta de respirar y los ejercicios que se deben poner en práctica para lograr obtener una salud mental en magnificas condiciones.

Te prepara para:
He aprendido que puedo lograr muchas cosas, alcanzar metas desarrollando el hábito de la relajación, realizando ejercicios precisos de respiración para la concentración, para dominar las tensiones, para lograr una buena armonía mental, también como lograr la paz interior.

Conclusión:
Felicito al señor Luis Gerardo Rodríguez por compartir sus conocimientos con las personas que participan y de las metodologías de enseñanza de emagister.com