Aerodance
Curso
En Granada
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Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Granada
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Duración
3 Meses
Objetivo del curso: Para mejorar tu rendimiento, coordinación y concentración. Dirigido a: A todos aquellos que deseen divertirse bailando y mejorar su forma física
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Cualquiera puede practicar esta disciplina, aunque no es recomendable en caso de lesiones articulares en el tren inferior
Opiniones
Materias
- Aerosalsa
Temario
El aerodance consiste en una actividad básicamente aeróbica, que nos ayuda a mejorar nuestra resistencia física, a tonificar nuestra musculatura, a mejorar nuestra coordinación, y nuestra lateralidad, además de ser un método divertido y sencillo para adentrarnos en diversas modalidades de danza, como la aerosalsa, funky, etc. Se trata de una disciplina que nos permite practicar deporte de una forma muy amena y efectiva.
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Aerodance