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Lo que menos me ha gustado:
las ilustraciones (fotos) mejor más gráficos o dibujos que acaban por explicar las prácticas deportivas
Lo que más me ha gustado:
Lo importante de saber para que es cada ejercicio
Te prepara para:
distinguir que parte del cuerpo interviene con el anaeróbico y que otras con el aeróbico, siempre en los cursos se habla de ellos pero en mi caso nunca han expicado claramente el significado.
Conclusión:
se nota que hay mucho terreno que recorrer con este curso, detallar y concretar en puntos de importancia sobre todo en el manejo de grupos de deportistas, enfatizar en edades. creo que es importante formar grupo de participantes y obtener un título,
