Ansiedad

Lo que menos me ha gustado:
No tenía la tabla de puntuación final para medir el grado de ansiedad que uno tiene. Yo, por ejemplo, obtuve una puntuación en la que desconozco qué grado de ansiedad tengo.

Lo que más me ha gustado:
En primer lugar, los términos utilizados son fáciles de entender y creo que determina en forma general el estado real en que uno se encuentra, los tópicos del test son bien claros y definidos.

Te prepara para:
Lo importante es que no es necesario ser profesional en la materia para entender de estos temas, más cuando confirmas por los síntomas, que tienes trastornos de ansiedad y es muy adecuado y oportuno para iniciar una terapia con un profesional para salir de este estado de ánimo.
Ademas este y otros temas parecidos son re importantes conocer ya que son el mal del momento, como la Depresión, Ansiedad, stress, etc.

Conclusión:
Nos permite conocer por sus síntomas en qué estado nos encontramos, creo que la ansiedad, depresión y estrés van unidos unos con otros y gracias al conocimiento adquirido por medio de ustedes podemos darnos cuenta y acudir al profesional competente. ¡Gracias!