Aprender defensa personal femenina en Cáceres

Defensa Personal Femenina

Cenproex S.L

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Descripción

El centro académico Cenproex, a través de la página web de emagister.com, te presenta un curso presencial en “Defensa Personal Femenina”. Esta formación toma como objetivo ayudar a todas aquellas mujeres que quieran aprender a defenderse, preparándolas físicamente y dotándoles de habilidades técnicas para afrontar cualquier tipo de situación imprevisible.

El programa se divide en dos partes: teoría y práctica. Los cuatro primeros temas te instruirán acerca la materia. Se abordarán cuestiones como el análisis de la criminalidad, la tipología del agresor, el control de estrés y las técnicas de visualización. Seguidamente, se pasará a los ejercicios prácticos, con los que aprenderás las tácticas de defensa personal y las técnicas específicas de defensa personal femenina.

Dispones de dos ciudades para elegir a cuál de ellas prefieres asistir: Badajoz o Cáceres. Tu formación estará al cargo de profesionales cualificados y titulados en la materia. Al finalizar, se te hará entrega del certificado que otorga el centro académico, Cenproex.

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Certificado de asistencia otorgado por Cenproex S.L

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
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Badajoz
C/Museo,1, 06003, Badajoz, España
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Consultar
Cáceres
Avda Virgen de la Montaña, 15- 1ª Planta, 10001, Cáceres, España
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¿Qué aprendes en este curso?

Defensa personal
Artes marciales
Defensa femenina
Deporte
Tácticas de Defensa Personal
Técnicas específicas de Defensa Personal Femenina
Tipología del agresor
Análisis de la criminalidad
control de estres
Técnicas de visualización
Preparación física
Aprender a reaccionar
Instrumentos para la defensa

Temario

PROGRAMACIÓN

TEORÍA:

Tema 1. Análisis de la criminalidad.
Tema 2. Tipología del agresor/es.
Tema 3. Control de estrés.
Tema 4. Técnicas de visualización.


PRÁCTICA:

Tema 1. Tácticas de Defensa Personal.
Tema 2. Técnicas específicas de Defensa Personal Femenina.

Información adicional



MATERIAL NECESARIO.
Indumentaria deportiva (chándal o kimono de artes marciales) bolso, zapatos, paraguas, bolígrafo metálico o kubotan y cuchillo simulado de goma o madera.

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