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Curso Presencial
Lugar:
Bilbao, Artzentales,...
Precio:
Facilidades / Forma de pago
Curso 350 € Incluye: manual completo (teoría y ejercicios prácticos) Alojamiento 240 € (Todo incluido)Duración:
32 horas
Inicio:
11/03/2008 otras fechas
ver temario
Para qué te prepara:
Todos necesitamos saber quiénes somos, como funcionamos, porque pensamos de una manera y no de otra y, sobre todo, necesitamos tomarnos un tiempo para nosotros mismos, donde trazar un plan de vida. Este el objetivo de este trabajo en grupo, donde vamos a explorar esta dimensión humana tan necesaria y olvidada en nuestro ritmo de vida. Nos convertimos en personas más hábiles, capaces y felices.
| Precio | 350€ IVA inc. |
Este curso es una nueva oportunidad de crecimiento personal y de transformación. Vamos a trabajar en un entorno de lujo como es Artzentales, en plena naturaleza. Este intensivo va a suponer unos días de tranquilidad y desconexión de nuestra prisa y preocupaciones cotidianas. Nos vamos a regalar un espacio, donde poder reflexionar sobre lo que realmente queremos de la vida, quienes somos y cómo podemos mejorar. Vamos a revisar nuestros hábitos de pensamiento, patrones emocionales, valores personales, nuestras relaciones con los demás… vamos a hacer un nuevo viaje de autodescubrimiento, para gestionar la vida de una forma más satisfactoria. Que no parezca que la vida me arrastra, sino que “yo soy” el creador de mi vida.
PROGRAMA: Trabajaremos 4 horas a la mañana, otras 4 a la tarde. Primero un planteamiento teórico y seguido la practica correspondiente. A la noche, después de cenar, tendremos sesión de video-coloquio para el que lo desee. Habrá tiempo libre para disfrutar del entorno y del Spa y actividades fisicas, dentro del mismo curso.
OBJETIVOS: Mejorar la autoestima. Conseguir un estado de relajación físico y psíquico, que facilite la claridad mental. Aprender a trabajar el pensamiento creativo, para ser más positivo ante la vida. Desaprender hábitos emocionales negativos. Utilizar la inteligencia emocional. Trazar objetivos personales para facilitar una vida proactiva. Mejorar las relaciones personales.
¿POR QUÉ TRABAJAMOS PARA CONSEGUIR UNA AUTOESTIMA SANA?
Trabajar en la autoestima es aprender a amarse a uno mismo tal como es, aceptándose, perdonándose, integrando todas sus partes, explorando todos los aspectos de su personalidad, volviéndonos más consciente de todas nuestras dimensiones...
Lo hacemos primero en nosotros mismos y luego lo irradiamos a nuestro entorno creándonos una vida más plena en nuestras relaciones, en el trabajo, en la familia, en la salud...
Tener una autoestima sana implica fluir con la vida, porque la entendemos mejor. Nos volvemos más conscientes y el premio de la conciencia es la libertad. Somos más capaces de elegir como queremos que sea nuestra vida. Funcionamos más acorde con nuestra verdadera naturaleza, que es el cambio, evolucionando, creciendo y viviendo en armonía con nosotros y nuestro entorno.
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ITXASO GURREA GARCÍA COACH Coach especializada en el desarrollo de la autoestima y el crecimiento personal. Es Hay Teacher certificada por Louise L. Hay para impartir sus cursos y talleres. En su trabajo integra la respiración, la relajación, la meditación, la visualización… Formada en diferentes corrientes de corte humanist |
| Dónde | Bilbao, Berastegi,1,1º izda. Dpto. 4 ver mapa |
| Cuándo | Inicio: 11/03/2008 Fin: 23/09/2008 ver calendario |
| Dónde | Artzentales, La Rejena, 35 |
| Cuándo | Inicio: 03/07/2008 Fin: 06/07/2008 ver calendario |
| Dónde | Bilbao, Berastegi,1,1º izda. Dpto. 4 ver mapa |
| Cuándo | Inicio: consultar al centro de formación |
| Dónde | Bilbao, Berastegi,1,1º izda. Dpto. 4 ver mapa |
| Cuándo | Inicio: consultar al centro de formación |
| Dónde | Bilbao, Berastegi,1,1º izda. Dpto. 4 ver mapa |
| Cuándo | Inicio: consultar al centro de formación |
