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¿Cómo empezar a superar una adicción?

Superar una adicción puede parecer misión imposible, pero no lo es. Con la ayuda adecuada, las herramientas correctas y la voluntad, no solo es posible recuperarse sino mantener esta recuperación de manera sostenible. El siguiente artículo es una exploración de las prohibiciones e incertidumbre que se ha vivido durante el confinamiento y cómo esto ha afectado especialmente la salud mental. Las emociones han estado a flor de piel, especialmente el miedo y la tristeza, dos factores que han supuesto un riesgo para los adictos en recuperación.

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El 70% de las personas se consideran adictos a Netflix

El lanzamiento en enero de 2007 del servicio de streaming de Netflix supuso el hito histórico que catapultó a la compañía a su expansión y que cambió la historia de la industria del entretenimiento en internet. Aunque Netflix no es la única plataforma de series y películas por internet, simboliza la revolución que está viviendo el sector donde la tradicionalmente intocable televisión de pago está obligada a adaptarse al streaming para sobrevivir a los nuevos hábitos de consumo de la audiencia.

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La adición a los juegos online se multiplica por seis entre los jóvenes

Los casos de jóvenes adictos al juego por Internet se han multiplicado por seis en tan solo una década. Lo confirma la doctora Susanna Jiménez, coordinadora de la Unidad del Juego Patológico del Hospital de Bellvitge. Según datos de este hospital, las personas adictas a las apuestas deportivas o las que acuden a salas de juego son cada vez más jóvenes. Además, se han detectado por primera vez más casos de chicas enganchadas al juego en línea. En este sentido, Susanna Jiménez advierte que la publicidad de las páginas de apuestas por Internet o los videojuegos que permiten comprar online bombardean a un público cada vez más joven. De hecho, a menudo el usuario no sabe discernir entre un mensaje publicitario y una información verídica.

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