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La acción en el Coaching

El Coaching, al final es algo que tiene que ayudar a que el cliente realice el cambio o los cambios necesarios que le puedan hacer llegar a cumplir sus objetivos. Esta es desde mi punto de vista la finalidad y la función más importante del coaching. Es el principio del verdadero aprendizaje.

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Escuchar es la clave

Escuchar por parte del coach no significa comprar el relato del coacheado, sino de comprender su particular manera de observar la situación.

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Mindfulness: un antídoto para la vida moderna

La palabra mindfulness quiere decir, literalmente, atención plena o consciente.
De reciente aparición en occidente, en nuestro contexto social la usamos para designar un conjunto de prácticas o ejercicios mentales que tienen como objetivo fijar la atención en el momento presente, sin juicios y con una actitud bondadosa hacia el objeto o situación que se contempla.

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¿En qué consiste el Coaching Sistémico?

El Coaching Sistémico se originó con Bert Hellinger en Alemania, y tiene una forma sencilla pero muy efectiva para obtener información sobre una situación familiar o un proyecto laboral. Así como en las sesiones de Coaching, el coach y cliente tienen una conversación para descubrir información, siempre se enfoca en cambiar y transformarnos juntos.

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