Primeros de septiembre y en los medios de comunicación no paran de salir noticias sobre el síndrome postvacacional y lindezas por el estilo, término que responde a una sencilla cuestión: se acabaron los días de dedicarse a aquello que nos apasiona, nos relaja, nos nutre… y vuelta a ganarse la vida, a hacer aquello que paga nuestras facturas.
LO ÚLTIMO
3 claves básicas para superar el síndrome postvacacional
Llegó septiembre. Y resulta que en este fatídico mes cambias de golpe la playa por la oficina o por el aula; el paseo en bici por un atasco encerrado en el coche; la paella en el chiringuito por el tupper de macarrones y el cóctel al atardecer por tazas de café bien cargado para sobrellevar el madrugón. De acuerdo, el panorama no pinta muy atractivo. Volver al trabajo tras las vacaciones provoca depresión postvacacional a un 35% de la población. A nadie le gusta la «vuelta al cole» y tú también te harías el enfermo para que tu madre te dejara quedarte en la cama.
La reconexión es la primera asignatura pendiente de los trabajadores
OBS Business School, 1ª Escuela de Negocios Online en español, presenta el estudio “Reconectar II Parte”, un análisis sobre el efecto que la reconexión al trabajo tiene en los trabajadores después de los períodos de vacaciones y las claves sobre cómo la vuelta puede ser más llevadera.
7 consejos para la vuelta al cole y el síndrome postvacacional
¿Se acabaron las vacaciones? Ya estamos en septiembre y si has tenido la suerte de descansar durante el mes de agosto, te toca regresar a la rutina, la de estudiar o la de trabajar, toca la “vuelta al cole”. Por eso, desde Promerits quieren dejarte 7 consejos que te serán útiles para afrontar el regreso de las vacaciones con todas tus fuerzas y ánimos.
El estrés postvacacional: un problema común entre desempleados y trabajadores
Dormir mal, no aguantar el ritmo diario, irritabilidad, llegar sin fuerzas al final del día o tener dificultad para concentrarse son algunos de los síntomas del síndrome postvacacional. La vuelta a la rutina hace que el cansancio aumente y realizar las tareas del día a día cueste más de lo habitual.
Una mala desconexión vacacional puede afectar en la productividad y en la salud de los trabajadores
OBS Business School, 1ª Escuela de Negocios Online en español, presenta el estudio “Desconectar II Parte”, un análisis sobre el efecto que las desconexiones por vacaciones tienen en los trabajadores.
