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Qué es y para qué sirve el informe de vida laboral

Cuando redactamos un currículum vitae ordenamos de forma resumida nuestra vida laboral. De hecho, intentamos seleccionar las experiencias que más nos interesan para optar a un determinado trabajo. Por eso, en el CV pueden constar vínculos profesionales muy diversos, desde relaciones contractuales hasta colaboraciones o voluntariados. Sin embargo, hay otras maneras de presentar nuestro recorrido de empleos y desempleos. Una de ellas es el informe de vida laboral, un documento que especifica todos los periodos en los que un trabajador ha estado cotizando en la Seguridad Social, ya sea como asalariado o como autónomo.

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Estrés laboral: síntomas y posibles soluciones

Los síntomas del estrés laboral se han intensificado con la pandemia y cada vez son más las personas que sufren de este mal: tanto adultos como jóvenes se ven afectados por esta enfermedad, que afecta a corto y largo plazo muchas áreas de sus vidas, incluyendo la salud física y emocional. Ahora más que nunca es importante saber reconocer las molestias que provoca la presión laboral y aprender a afrontarlas para evitar patologías.

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Qué nos motiva y nos desmotiva del trabajo

El día a día en el trabajo copa una parte importantísima en nuestras vidas. Por eso, lo ideal es estar a gusto, motivados e ilusionados con lo que hacemos, además de que nuestra productividad será mucho mayor, seremos también más felices. Pero las cosas no siempre son un camino de rosas y hay cuestiones que puede hacer que nos vayamos desencantando. Algunas está en nuestras manos cambiarlas y otras dependen de nuestros superiores.

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