Descripción del centro
Espacio dedicado al Bienestar con diferentes actividades Mente-cuerpo enfocadas a aumentar la CALIDAD DE VIDA.Fundamentalmente mediante la enseñanza del Método Pilates tanto en Suelo como en Máquinas.
Danza Oriental y Bolybood.
Servicios de Bar de Oxígeno, Mind-Spa y Masaje Japonés Shiatsu para ayudar a combatir el estrés, el insomnio, las contracturas...
www.centropilates.es
info@centropilates.es
956 254 229
Plaza Esquivel s/n
Cádiz 11010
Ventajas de estudiar en CentroPilates (Cádiz)
Cursos de Pilates
Suelo y Máquinas
Cursos de Pilates Suelo ( 12 alumnos máximo) o Pilates Máquinas (5 alumnos máximo)
1- GRUPOS DE POBLACIÓN SANA. Donde se realizan los ejercicios atendiendo a los niveles de cada alumno0, con las modificaciones necesarias según determine el preparador.
2-GRUPOS DE POBLACIÓN ESPECIAL Osteoporosis, Fibromialgía, Embarazadas... con la opción de clases individuales en las que tras hacer un estudio y deetectadas las necesidades del alumno, se diseña un programa específico, bien porque no sea arecomendable asisitir a calses grupales o bien por la especificidad de los objetivos a conseguir.
SI TIENES ALGUNA PATOLOGÍA O DOLOR (aunque no lo consideres necesario), DÍSELO AL MONITOR ANTES DE CLASE PAR MODIFICAR O EVITAR EJERCICIOS QUE ESTUVIESEN CONTRAINDICADOS PARA TI.
Cursos de Shiatsu
Breve Historia del centro
Desde nuestros inicios en 2005 nuestro objetivo ha sido conseguir BIENESTAR. Para ello nos centramos fundamentalmente pero no sólo en la práctica del Método PILATES, inicialmente con su práctica en SUELO, y desde Julio de 2009 incorporamos su práctica en MÁQUINAS PILATES.
Se organizan cursos de formación y diferentes actividades cuerpo-mente.
Contamos con servicios de BAR DE OXÍGENO-AROMATERAPIA y MIND-SPA que ayudan a la relajación física y mental, a conciliar el sueño y una mejor respiración, aspectos fundamentales para nuestro objetivo; aumentar la CALIDAD DE VIDA que redunda en alcanzar BIENESTAR.
Centro especializado en
Pilates Suelo y Máquinas
Shiatsu
Danza Oriental
Bollybood
Relajación con Técnicas de Mind-Spa y Barde Oxígeno y Aromaterapia
Profesorado
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Ángel Mesa López
Maestro
Con 24 años de práctica en las diversas áreas de wushu, siendo especialmente reconocido en las prácticas internas, sobre todo Taiji (Tai Chi) y Qigong (Chi Kung).
A su experiencia en el campo de la docencia, tanto a nivel de base como en la formación de monitores, hay que añadir su experiencia en
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Noa Moor
Directora Danza Oriental
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