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En Gaia Zen tendrás un lugar en el que podrás practicar Tai Chi, Pilates, Yoga, Chi kung, Danza Egipcia, Meditación.... En Gaia Zen realizamos talleres y cursos de Masaje Shiatsu , Reflexologia, m...
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YI JIN JING
TRANSFORMACION DE LOS MUSCULOS Y TENDONES
LA PRIMAVERA
Auto masajes – desbloqueos articulares - Zan Zhuang Qi Gong “el Árbol” YI JIN JING
La Primavera es la temporada del elemento MADERA, el momento cuando la naturaleza se despierta después de un largo descanso; el trueno, el viento son el despertador de la naturaleza, este despierto anuncia una plena expansión, exteriorización, subida de la seva, germinación de las semillas, florecimiento embelliciemiento de la naturaleza. En el cuerpo es el hígado es el órgano que actúa durante esta temporada, la vesícula biliar su entraña. La practica del Yi Jin Jing además de mejorar nuestra condición física nos invita a reforzar estas dos vísceras que rigen otras partes del cuerpo como los ojos, y la vista, los músculos, tendones, las uñas…
Amenizaremos el taller con un delicioso té.
