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CURSO ONLINE CON PRÁCTICAS PRESENCIALES

Ciclo Indoor Avanzado (spinning) (CON PRÁCTICAS)

DELENA
Semipresencial Madrid, Vitoria-gasteiz, Barcelona y 47 sedes más

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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel intermedio
Metodología Semipresencial
Inicio En 50 sedes
Horas lectivas 350 horas lectivas
Duración Flexible
Inicio clases A elegir
prácticas en empresa
  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Semipresencial
  • En 50 sedes
  • 350 horas lectivas
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio clases:
    A elegir
  • prácticas en empresa
Descripción

Delena Formación ofrece este curso tan completo de Ciclo indoor avanzado. El curso consta de dos partes: una teórica, con una carga lectiva de 250 horas y una segunda parte, que consiste en prácticas en empresa. Curso acreditado por FPEP.

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Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
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A Coruña
15008, A Coruña, España
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Albacete
02004 02, Albacete, España
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Alicante
03006, Alicante, España
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Almería
04003 04, Almería, España
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Badajoz
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08017, Barcelona, España
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48004, Vizcaya, España
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Burgos
09005 09, Burgos, España
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Castellón De La Plana
12004, Castellón, España
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13003, Ciudad Real, España
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16001, Cuenca, España
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Córdoba
14006, Córdoba, España
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Donostia-san Sebastian
20008, Guipúzcoa, España
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Girona
17005, Girona, España
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Granada
18008, Granada, España
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Guadalajara
19003, Guadalajara, España
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Huelva
21003, Huelva, España
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Huesca
22004, Huesca, España
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Jaén
23004, Jaén, España
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Las Palmas De Gran Canaria
35006, Las Palmas, España
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León
24006, León, España
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26005, La Rioja, España
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Lugo
27003, Lugo, España
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Lérida
25006, Lleida, España
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Madrid
28013, Madrid, España
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Murcia
30004, Murcia, España
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29004, Málaga, España
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Navaz
31004, Navarra, España
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Ourense
32002, Orense, España
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Oviedo
33007, Asturias, España
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Palencia
34004, Palencia, España
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Palma De Mallorca
07007, Islas Baleares, España
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Pontevedra
36003, Pontevedra, España
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Salamanca
37005, Salamanca, España
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Santa Cruz De Tenerife
38006, Tenerife, España
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Santander
39006, Cantabria, España
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Segovia
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Sevilla
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Soria
42003, Soria, España
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Tarragona
43003, Tarragona, España
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Teruel
44001, Teruel, España
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Toledo
45006, Toledo, España
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Valencia
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Valladolid
47008, Valladolid, España
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Vitoria-gasteiz
01008, Álava, España
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50009, Zaragoza, España
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Ávila
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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

"Desarrolla habilidades en torno al trabajo con música. Adquiere habilidades en torno a distintos tipos de entrenamientos. Conoce las d¡fases y tipos de pedaladas. "

· ¿A quién va dirigido?

A todo tipo de personas, tanto para las que tengan conocimientos previos en la materia como para las que no, con independencia de su edad.

· Requisitos

Este programa formativo no tiene requisitos previos.

· Titulación

Enseñanza no reglada sin carácter oficial. Curso acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Somos especialistas en formación a distancia, online y con prácticas. Contamos con el reconocimiento de instituciones de gran prestigio como la ESSSCAN, la FPEF y la URJC, entre otras.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Tras recibir tu solicitud, nuestros asesores de formación se pondrán en contacto contigo vía telefónica para asesorarte mejor.

Opiniones

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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Edición musical
Ciclo indoor
Aspectos técnicos
Entrenamiento por sensaciones
Planificación de un entrenamiento
Entrenamiento con pulsómetro
Aspectos metodológicos
Aspectos fisiológicos
Ciclo Indoor Avanzado en Spinning
Método de individualización de la intensidad del trabajo
Sistemas de entrenamientos específicos
Trabajo del instructor
Comunicación y motivación

Profesores

Delena Formacion
Delena Formacion
Profesor titulado

Temario

" Este curso que os presenta nuestro portal y que imparte el centro formativo DELENA, está estructurado en las unidades didácticas que se detallan a continuación:

MÓDULO I. CICLO INDOOR COMO DISCIPLINA
Tema 1. Definición y concepto de ciclo indoor
Tema 2. Evolución histórica y tendencias del ciclo
Tema 3. Modalidades del ciclismo indoor
Tema 4. Beneficios del ciclismo indoor
Tema 5. Nivel de entrenamiento
Tema 6. Vías metabólicas en el entrenamiento de la resistencia

MÓDULO II. CONDICIONANTES PARA EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
Tema 7. La bicicleta
Tema 8. Técnica básica sobre la bicicleta
Tema 9. La sala de ciclo indoor
Tema 10. Indumentaria adecuada

MÓDULO III. EJERCICIOS Y ORGANIZACIÓN DEL CICLO
Tema 11. Estructura básica de una sesión
Tema 12. Técnicas y ejercicios
Tema 13. La escala de Borg
Tema 14. La música
Tema 15. El instructor de ciclo

MÓDULO IV. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 16. Lesiones musculares y articulares
Tema 17. Primeros auxilios
Tema 18. Patologías específicas derivadas del ciclo

MÓDULO V. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 19. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 20. Aparato locomotor
Tema 21. Aparato respiratorio
Tema 22. Aparato circulatorio

MÓDULO VI. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 23. Bases alimenticias
Tema 24. Suplementación y ayudas ergogénicas

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