Cómo ser entrenador en un gimnasio

Monitor de Fitness y Musculación

EDUCAMIX GROUP

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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • A distancia
  • 150 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

¡Introdúcete en el sector del deporte! Con este curso a distancia de Monitor de Fitness y Musculación aprenderás ejercicios de entrenamiento con pesas. Sabrás cómo diseñar entrenamientos para mejorar el físico de los alumnos.

Se trata finalmente de un curso a distancia, tendrá una dedicación de 150 horas de estudio aproximadamente y se podrá terminar en un lapso de tiempo flexible, y así adaptarse a tus necesidades y disponibilidad para estudiar y cursar todo el temario. Para poder seguir el curso se te enviará el material didáctico a casa.

En este curso se trabajará el entrenamiento con pesas de la mujer, el músculo y la energía, la nutrición y la virilidad, los esteroides anabólicos, los ejercicios para físicos de campeonato, la respiración adecuada para el entrenamiento con pesas, la tabla muscular de Hércules y la prolongación de los años productivos.

También se trabajará el ejercicio y el trabajo de los pectorales, el hombro, el trabajo en la espalda, los tríceps, los bíceps, el muslo, la pantorrilla, el cuello, el antebrazo y la exhibición física.

Información importante

Requisitos: Finalizado el curso el alumno recibe la Certificación que acredita los estudios realizados:DIPLOMA ACREDITATIVO DE MONITOR/A DE FITNESS Y MUSCULACIÓN. Puede solicitar la admisión como miembro de pleno derecho en AEAM Asociación Euroamericana de Artes Marciales, inscrita con el nº 96.655 del Registro Nacional de Asociaciones del Ministerio del Interior y Censo de Entidades Jurídicas C.I.: G29541661.

Certificado de asistencia otorgado por EDUCAMIX GROUP

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
A distancia

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¿Qué aprendes en este curso?

Pesas
Monitor de fitness
Ejercicios espalda
monitor
Fitness
Ejercicio físico
Entrenamiento con pesas
Músculo y energía
Virilidad y nutrición
Esteroides anabólicos
Ejercicio físico profesional
Respiración adecuada para el entrenamiento con pesas
Tabla muscular de Hércules
Sección pectora
Sección del hombro
Sección de la espalda
Tríceps
Bíceps
Muslo
Pantorrilla
Cuello
Antebrazo
Exhibición física

Profesores

Diana Isabel Gutierrez Villalva
Diana Isabel Gutierrez Villalva
Profesora

Temario

MÓDULO I: MONITOR/A DE FITNESS MUSCULACIÓN I

  • 1.01 La mujer y el entrenamiento con pesas
  • 1.02 Músculo y energía
  • 1.03 Nutrición y virilidad
  • 1.04 Esteroides anabólicos
  • 1.05 Ejercicios para físicos de campeonato
  • 1.06 Respiración adecuada para el entrenamiento con pesas
  • 1.07 Tabla muscular de Hércules
  • 1.08 Prolongar los años productivos
  • 1.09 Sección pectora
  • 1.10 Sección del hombro
  • 1.11 Sección de la espalda
  • 1.12 Sección de tríceps
  • 1.13 Sección de bíceps
  • 1.14 Sección del muslo
  • 1.15 Sección de la pantorrilla
  • 1.16 Sección del cuello
  • 1.17 Sección del antebrazo
  • 1.18 Exhibición física

Información adicional

Podrás trabajar como Monitor de Fitness y Musculación en centros deportivos, gimnasios y centros de fitness y musculación especializados.

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