Cómo ser un profesional del aeróbic con un curso semipresencial

Prácticas en empresas del sector

Curso de Monitor de Aeróbic

Gesforem S.L.
Semipresencial en Bilbao
Precio Emagister

1.800 € 900 
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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Semipresencial
  • Bilbao
  • 170 horas lectivas
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

Si el mundo de la actividad física es tu fuerte y quieres sacar provecho de tu motivación para dar clases de aeróbic, con este curso semipresencial lo lograrás. Se trata de una formación presentada por emagister.com cuyo objetivo es capacitarte para ser monitor de aeróbic con conocimientos anatómicos, fisiológicos y bioquímicos.


A lo largo de cuatro temas, aprenderás todo lo relacionado con la teoría del ejercicio físico y cómo actuar para dar clases frente a un grupo de personas. Poco a poco, sabrás seleccionar los ejercicios según diferentes edades y evaluar los resultados obtenidos. Además, visitarás centros especializados para que te muestren cómo se realizan las clases y la metodología empleada.


El curso, impartido en Bilbao, tiene una duración de 170 horas lectivas y te da la posibilidad de realizar prácticas en empresas del sector. Cuando termines, obtendrás un certificado de asistencia otorgado por Gestforem S.L. que acreditará tus conocimientos y dará valor a tu currículum. Por la fecha de inicio no te preocupes porque la podrás elegir tú mismo. Si quieres conocer más detalles de esta formación, pulsa el botón y uno de los profesionales de emagister.com te pondrá en contacto directo con el centro de estudios.

Información importante

Precio a usuarios Emagister:

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Bilbao
Calle Maria Diaz de Haro, 10 - Bis (Dentro de la Galeria), 48013, Vizcaya, España
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Preguntas Frecuentes

· Titulación

Certificado de asistencia otorgado por Gesforem S.L.

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¿Qué aprendes en este curso?

Organización
Metodología
Educación física
Anatomía
Flexibilidad
Preparación de clases
Metodología de la actividad física
Técnicas motivacionales
Técnicas comunicativas
Organización de docencia
Deporte
Aeróbic
Actividad física
Sistema locomotor
Metabolismo
Salud

Temario

Tema No. I. Fundamentos biológicos de la actividad física

  • Sistema respiratorio. Organización y descripción anatómica. Mecánica Ventilatoria. Capacidad pulmonar, factores que la determinan. Importancia para la actividad física.
  • Sistema circulatorio. Organización y descripción. Importancia para la actividad física.
  • Sistema digestivo. Glándulas anexas. Importancia de la alimentación en los atletas.
  • Sistema urogenital masculino y femenino. El riñón. Su estructura, órganos del sistema urinario.
  • Sistema endocrino. Componentes. Localización de sus glándulas. Estudio del sistema nervioso. Organización general, tejidos órganos, sinápsis, vías aferentes y eferentes.
  • Sistema locomotor.
  • Aplicar los términos anatómicos adecuados en la orientación de un ejercicio físico.
  • Contracción del músculo. Tipos de fibras musculares. Tipos y regímenes de contracción. Hipertrofia, tipos de hipertrofia. Flexibilidad.
  • Sistema nervioso. Organización general, central y periférico. Potencial de membrana y potencial de acción. Excitabilidad y excitación. Transmisión nerviosa. Sinapsis.
  • Termorregulación. Mecanismos fisiológicos de la termorregulación. Adaptación térmica. Sobre calentamiento, choque de calor.
  • Características y funciones de los componentes químicos del cuerpo humano.
  • Particularidades estructurales y funcionales de las proteínas, glusidos y lípidos.
  • Intercambio de energía en el organismo. Leyes de la termodinámica.
  • Conservación de la energía en los procesos oxidativas del organismo humano.
  • Rutas metabólicas. Fases del metabolismo.
  • Proceso de asimilación de los nutrientes en el organismo.


Tema No. II. Teoría y Metodología de la actividad física.

  • Conceptos fundamentales de la Educación física en general (Cultura Física, Aerobic, Educación Física, Desarrollo Físico ,Ejercicio Físico, Rendimiento Físico, Eficiencia Física, Capacidades Físicas, Habilidades Motrices, etc.)
  • Objeto de estudio de la Teoría y Metodología de la actividad física.
  • La Educación Fisica y su encargo social.
  • Papel de la actividad física en el desarrollo afectivo, cognitivo y motriz de niños, adolescentes y jóvenes.
  • La bioadaptación, ley básica del comportamiento de la realización de actividades físicas sistemáticas.(homeostasis y supercompensación)
  • Sistemas de principios para la adecuada realización de actividades físicas sistemáticas.
  • La carga, tipos, características, indicadores. Componentes de la carga.
  • La carga, programación, distribución y evaluación en la clase de Aerobic.
  • Sistema de métodos para la realización de actividades físicas sistemáticas..
  • Fundamentos teóricos y metodológicos para el desarrollo de las capacidades físicas.
  • Tipos de controles y tets para la evaluación funcional del practicante.

Tema No. III. Competencia profesional del monitor de aeróbic.

  • Orígenes del “Aerobic”.
  • Tipos de “Aerobic” (estilo libre, coreográfico, step, etc.).
  • Utilización de la música.
  • Combinaciones fundamentales.
  • Utilización del espacio.
  • Factores y técnicas comunicativas.
  • Técnicas motivacionales.
  • Organización y dosificación de una clase de “Aerobic”.


Tema No. IV. Ejercicio de la profesión.

  • Visitas programadas a sesiones de “Aerobic”.
  • Práctica con grupos de trabajo.

Información adicional

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