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Ejercicios para brazos en el agua En este curso, se enseñan una rutina de ejercicios para los brazos realizadas en el agua . Realizar este tipo de ejercicios en el... [07/09/12] |
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Rutina de ejercicios para glúteos En este vídeo de ejercicios , se enseña una rutina para glúteos , dura aproximadamente unos 6 minutos. La zona de los glúteos puede... [04/09/12] |
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Rutina de diez ejercicios en el agua. Aquagym (gimnasia acuática) En este curso se enseñan 10 ejercicios para realizar en el agua . En realidad se trata de ejercicios aeróbicos, que, realizados en el... [31/08/12] |
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Ejercicios de piernas en el agua. Gimnasia acuática (aquagym) Este curso presenta una serie de ejercicios de piernas para realizar en el agua . Son ejercicios de gimnasia acuática , que se conoce... [24/08/12] |
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Ejercicios en el agua con churro. Aquagym (gimnasia acuática) En esta oportunidad, el curso enseña una serie de ejercicios de aquagym con churros . Estos ejercicios en el agua acompañados de este... [24/08/12] |
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Asana de equilibrio para fortalecer los hombros. Serie de yoga En este vídeo de yoga podrás aprender una serie de ejercicios que son beneficiosos a nivel corporal como a nivel mental, como es... [23/08/12] |
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Rutina de ejercicios para piernas. Lunges (zancadas) En este vídeo de ejercicios vamos a aprender una rutina en la que trabajaremos de forma coordinada tanto las piernas como los glúteos... [16/08/12] |
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Técnica de Golf. Test de prueba para conocer el tipo de postura que tenemos Existen diferentes tips o trucos para conseguir una buena postura al jugar Golf, una de las mejores formas para corregir los errores... [27/07/12] |
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Vinyasa en flor. Yoga de la Escuela Taitoku Este vídeo de yoga de la Escuela Taitoku enseña cómo realizar la llamada Vinyasa en flor . Esta Vinyasa se realiza en grupos y sirve... [13/07/12] |
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Rutina de ejercicios para glúteos y gemelos Son muchas las personas que a diario realizan ejercicios para mantener en forma una de las zonas del cuerpo que más trabajo nos da: los... [10/07/12] |
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Rutina de pecho, tríceps y dorsal. Ejercicios En este vídeo de ejercicios se enseña a realizar una sencilla rutina de aproximadamente diez minutos, en la cual trabajamos lo que son... [10/07/12] |
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Rutina de ejercicios para la parte interna de las piernas y las cartucheras Si deseas eliminar esas molestas cartucheras y no sabes qué tipo de ejercicio realizar, ahora te presentamos una rutina de ejercicios... [06/07/12] |
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Rutina de ejercicios abdominales En este vídeo de ejercicios estaremos aprendiendo a realizar una rutina de abdominales que nos ayudará a tonificar esta área del... [29/06/12] |
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Cómo realizar una rutina de abdominales en 10 minutos A quien no le gustaría tener un vientre plano y bien definido, muchas veces nos ocurre que por más que realicemos horas de abdominales... [27/06/12] |
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Técnica y ejercicios de Golf (swing de Putt). Controlar velocidad y distancia en el green En el presente vídeotutorial de Golf , se enseñan algunos ejercicios de colocación para mejorar la técnica relacionada a la práctica... [19/06/12] |
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Serie de yoga para sacar el enojo interno En esta oportunidad te presentamos un nuevo vídeo de ejercicios de yoga , donde aprenderás a realizar una serie de ejercicios ideales... [06/06/12] |
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Swing de Golf. Lie inclinado con los pies en lo alto En este vídeo de golf se enseña cómo realizar el swing en un lie inclinado . Un golpe de swing en lie inclinado requiere de una... [04/06/12] |
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Serie de posturas sedentes. Yoga para principiantes Si deseas aprender y practicar la hermosa disciplina del yoga , has ingresado al curso correcto, ya que te estaremos presentando una... [31/05/12] |
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Asana sedente para principiantes. Yoga En este vídeo de yoga enseñamos a realizar una serie de asanas sedentes ideales para personas que desean iniciarse en esta disciplina... [31/05/12] |
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Pilates Intermedio. Ejercicios de contracción Este tutorial de Pilates , se enseñan ejercicios para el abdomen , glúteos y piernas exclusivamente. Esta disciplina se... [28/05/12] |
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Profesorado en Gimnasia Aeróbica, Step y Localizada Centro de formación: IER Dirigido a: Flexibilidad de horario. Profesor a tu disposición. Formación teorico-práctica. Una vez hayas finalizado satisfactoriamente tus estudios y la prueba final, obtendrás... |
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Alimentación y Salud Deportiva Centro de formación: Instituto Americano de Enseñanza Técnica Con el Curso de Alimentación y Salud Deportiva aprenderá cómo debe alimentarse la persona que desea practicar deportes |
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Fisicoculturismo Centro de formación: Instituto Americano de Enseñanza Técnica El Curso de Fisicoculturismo ha sido especialmente desarrollado para las personas que desean lucir esos físicos perfectos, con los músculos marcados y en su mejor estado |
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Defensa Personal Centro de formación: Instituto Americano de Enseñanza Técnica CON EL CURSO DE DEFENSA PERSONAL VA A PODER DEFENDERSE EN FORMA EFICAZ, CON GOLPES DEFENSIVOS Y A DISTANCIA |
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Cursos para compartir lo que sabes
