Conociendo la Adulta sue Soy. Taller de Autoestima y Poder Personal

Presentación
Alguna vez te has preguntado ¿quién eres?, ¿para qué estás aquí?, ¿porqué estás aquí?
¿Sientes que eres capaz de hacer muchas cosas pero por algún motivo u otro no te atreves a hacerlas?
¿En algún momento has sentido que no puedes, que no eres capaz o que no eres merecedor?
Si tu respuesta es afirmativa a todas o a algunas de estas preguntas, este taller es para ti.

En este taller aprenderás a conocer el origen de la falta de confianza en ti mismo y saldrás del taller con una autoestima más elevada y siendo consciente de tu verdadero poder personal.

Objetivos del taller
- Aprender a reconocer tu verdadero poder personal
- Aumentar la autoestima.
- Recuperar tu poder creativo.
- Identificar los patrones de conducta que te limitan y te auto-sabotean.
- Aumentar tu capacidad de amar y sanar.

Metodología
- Ejercicios de introspección y auto-descubrimiento.
- Visualizaciones guiadas.
- Pensamiento creativo.
- Escritura creativa.
- Dinámicas grupales.

Material necesario
- Ropa cómoda.