Control de Peso (Experto Naturista)

El gran negocio de la obesidad. Los mecanismos del hambre, de la sed y del apetito en la aparición de la obesidad. El significado de la obesidad en función de los lugares geográficos. El gran desequilibrio dietético. El panorama negativo sobre el mercado de la obesidad. La obesidad y pautas de control nutricional. Como buscar la etiología de la sobregrasa / sobrepeso. La diferencia entre el sobrepeso y la obesidad. El sobrepeso como trastorno de la inteligencia fisiológica. La obesidad y el azúcar. Los productos edulcorados a evitar en una dieta de control de peso. Los alimentos susceptibles de contener azúcar oculto. Los alimentos sustitutivos del azúcar blanco. Los distintos reductores de las ansias de azúcar y los síntomas de abstinencia. Los problemas asociados con el consumo de azúcar. Equilibrio alcalino – ácido en la obesidad. El adelgazamiento: sus leyes y mecanismos. ¿Por qué la acumulación de grasas? La acumulación de la grasa corporal y sus consecuencias. Los mecanismos internos y externos del control de peso. La obesidad y el sistema de control de peso. El sistema hormonal y la obesidad. Las vitaminas y la obesidad. El equilibrio hormonal y la obesidad. Los beneficios de perder peso.

Los problemas que genera la obesidad. La epidemia de la obesidad en el mundo.

La obesidad infantil. La Relación obesidad, sexualidad y divorcio. La actividad física y obesidad. El peso mental. Los criterios para definir la obesidad. El síndrome del comedor nocturno. La Fisiopatología de la obesidad. Utilidad y función global de los nutrientes. El orden fisiológico y digestivo. La clasificación de la obesidad. Antropometría. El peso ideal. Riesgos metabólicos y vasculares de la obesidad. Resolver la ignorancia acerca de los principios fisiológicos. Grasa y obesidad. Distribución corporal de las grasas. Obesidad y componentes dietéticos. Ayuno y obesidad. Beneficios del ayuno. Riesgos potenciales de ayuno. Contraindicaciones para el ayuno. Momentos idóneos para llevar a cabo el ayuno. Zumos que pueden utilizarse mediante el ayuno. Limpieza del colon y obesidad. Obesidad y tabaquismo. Obesidad e intoxicación interna.

Ejemplo de dieta adelgazante en la primavera. Los alimentos tóxicos que impiden adelgazar. Los alimentos depurativos y menos congestivos. La obesidad como hecho social. ¿Por qué los excesos de convierten en grasas? Los problemas funcionales asociados con el exceso de grasas. La termogénesis y obesidad. ¿Puede alguien ser gorda sin comer? Árbol de la tierra de regeneración celular y de adelgazamiento personalizado. La lista de los alimentos disponibles. El metabolismo ¿Qué es el peso saludable? Complexión corporal. Normas para establecer el peso deseable. Peso ideal: Utopía.

Como pesarse – Indicaciones. La noción de balance energético y corporal. Noción del metabolismo nasal. La alteración funcional del hipotálamo conduce al sobrepeso o adelgazamiento. La clave adelgazante. Las obesidades patológicas. Trastornos relacionados con la obesidad. Cosas no ciertas en el adelgazamiento. Errores comunes respecto a dietas. Sea lo que sea. Dietas incorrectas. Aplicaciones de una dieta nula o muy baja en hidratos de carbono. Estudio de dietas: errores y trucos. Aparatología adelgazante. Los potros sistemas y circunstancias. Las dietas basadas en consumir 1 solo alimento a la vez. Claves para adelgazar. Técnicas adelgazantes no dietéticas. El estrés y la obesidad. ¿Por qué unos sufren estrés y otros no? ¿Cómo reconocer el estrés?

Aptitudes potenciadoras del estrés. Cuestionario de auto evaluación. El estrés y el cuerpo físico. Las reacciones corporales producidas por el estrés. Agentes estresantes. Fito – adelgazamiento. Tratamiento Homeopático de la Obesidad. Obesidad relacionada con el desajuste del Hipotálamo. Obesidades ligadas al estreñimiento. Trastornos del sueño y la obesidad. Ayurveda y obesidad. Causas ayurvédicas de la obesidad. Control de peso y técnicas ortomoleculares de adelgazamiento. Condiciones para una cocina saludable. Distintos platos dietéticos para la salud corporal. Las ventajas y las desventajas del cocinado. Distintas formas de transformación de los alimentos. Normas alrededor del hecho de comer. Comparación entre los alimentos animales y vegetales. Poder curativo de los distintos grupos de vegetales. Distintos grupos de alimentos frente a la cocina. Frutas, nutrición y cocina. Frutos secos, nutrición y cocina. Cereales, nutrición y cocina. Las legumbres, nutrición y cocina. Ventajas y desventajas de las legumbres. La soja en la nutrición y en la cocina. Verduras, hortalizas, nutrición y cocina. Uso de los aceites en la cocina. Las algas, nutrición y cocina. El huevo, nutrición y cocina. El pescado, nutrición y cocina.

Con este curso entregamos:

Audio-CD: Nutrición Vitalista (2Vol.).

Las 10 causas de la obesidad (1Vol.).

Los 10 alimentos más potentes (1Vol.).