Crecimiento personal con Meditaciones
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Para mí el diseño gráfico es mi prioridad y necesitaba obtener conocimientos de Photoshop ya que es uno de los programa más empleados mundialmente y que da unos resultados y diseños que alucinas. Así que aposte hace tiempo por este curso y mis resultados si que han sido buenos. Gracias
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Me ha llegado muy hondo lo que me han transmitido con toda esa profesionalidad y el alma que tienen los profesores...
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Ha sido un curso muy interesante y con muy buen contenido. Estoy contenta con todo.
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Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Duración
2 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
¡Encuentra la paz interior y crece como persona! La Meditación es una técnica de relajación que tiene como objetivo tomar conciencia de quiénes somos y qué podemos realizar con nuestro potencial.
Con este curso online de Crecimiento personal con Meditaciones conseguirás gestionar tus emociones, mejorar tu salud y tus relaciones interpersonales.
Sólo necesitas practicarlo unos minutos al día y podrás comprobar de forma inmediata los resultados.
Además, desarrollarás tus habilidades y competencias hacia la consecución de tus objetivos.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
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Para mí el diseño gráfico es mi prioridad y necesitaba obtener conocimientos de Photoshop ya que es uno de los programa más empleados mundialmente y que da unos resultados y diseños que alucinas. Así que aposte hace tiempo por este curso y mis resultados si que han sido buenos. Gracias
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Me ha llegado muy hondo lo que me han transmitido con toda esa profesionalidad y el alma que tienen los profesores...
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Ha sido un curso muy interesante y con muy buen contenido. Estoy contenta con todo.
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Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
L. U.
Pilar V.
DOLORES SUAREZ SANCHEZ
Dolores Suarez Sanchez
Materias
- Meditación
- Crecimiento personal
Temario
TEMA II La Importancia de la Respiración
TEMA III Relajación Muscular
TEMA IV Los 9 Pasos Para Meditar
Objetivo: Enumerar y practicar todos los pasos que se sucederán de forma común en las Meditaciones
Finalidad: Mostrar la sencillez de los pasos a seguir, así como, sus resultados inmediatos, profundos y duraderos
TEMA V Meditación: Relajación Cuerpo y Mente
Objetivo: Liberar la tensión y el estrés. Eliminar el cansancio de forma natural
Finalidad: Párate-Relájate-Piensa-Actúa
TEMA VI Meditación Para La Reflexión TEMA VII Meditación: BIENESTAR CUERPO Y MENTE
Objetivo: Liberar la tensión y el estrés. Eliminar el cansancio de forma natural
Finalidad: Párate-Relájate-Piensa-Actúa
TEMA VIII Meditación: CONOCIÉNDOTE A TI MISM@: AUTOESTIMA
Objetivo: Conocer, aceptar y potenciar todas las capacidades y eliminar “todo” lo que no sea necesario
Finalidad:Fomentar una actitud de responsabilidad, de adaptabilidad y de proactividad
TEMA IX Finalización
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Crecimiento personal con Meditaciones