Curso de Autoestima

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos basándonos en las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida.

Esta autovaloración es muy importante, dado que de ella depende la realización de nuestro potencial personal y nuestros logros en la vida. De este modo, las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea. Por el contrario, los que tienen una autoestima baja suelen autolimitarse y fracasar.

El curso se estructura en diferentes técnicas de autoayuda, que nos permiten encontrar en nuestro interior la causa y el origen del problema y, por tanto, superarlo desde nosotros mismos.

De esta manera nos resultará más fácil superar conflictos o situaciones adversas y nos permitirá crecer personalmente y vivir de forma más plena.

Se organizan cursos intensivos de formación y cursos a medida de grupos, empresas o asociaciones, tanto en el gabinete como externamente