Capítulo 3:

 Exfoliantes Piel

Exfoliantes Para La Piel

Las células muertas de la piel bloquean los poros, dando lugar a la acumulación de melanina que oscurece la piel. También favorece la aparición de puntos negros, acné y una serie de otros problemas de piel. Cuando la capa de células muertas se elimina, queda al descubierto una piel más fresca, blanca y radiante. Con la exfoliación también ayuda a eliminar la piel dañada por el sol, las pequeñas heridas o marcas que por cualquier motivo llevamos sin saber en nuestra piel.

Otros resultados positivos de la exfoliación pueden ser:

* La reducción de las finas arrugas

* Menos vellos encarnados

* Un tono más uniforme de la piel

* Menos manchas y decoloraciones

* Las cicatrices se hacen menos visibles

* La piel parece más brillante y joven

El proceso de exfoliación se llevara a cabo en toda la superficie del cuerpo no solamente en la cara y prestamos especial atención en los codos, los pies y las rodillas.

Tipos de exfoliación

Para eliminar las células muertas de la piel existen dos métodos básicos. Utilizando productos con componentes abrasivos y métodos que incorporan componentes químicos para disolver o pelar la capa superior de la piel.

Como aquí nos centramos en técnicas tradicionales, utilizaremos productos abrasivos, productos que para eliminar las células muertas se frotan suavemente contra la piel.

Recetas caceras para cremas exfoliantes.

I. Exfoliante facial con harina de avena

A veces quieres una sesión interminable de mimos, otro día deseas cortar el rollo y sólo ver los resultados. Un exfoliante básico de avena es perfecto para su día no lujoso.

Ingredientes

* 2 cucharaditas de harina de avena

* 1 cucharadita de bicarbonato de sodio

* Agua

Preparación

1 combine la harina de avena con el bicarbonato de sodio

2 revuelva hasta que estén bien mezclados

3 agregue el agua, unas gotas a la vez revolviendo hasta que se forme una pasta

Utilización

Enjuagar muy bien la cara con esta pasta, frotando suavemente con las puntas de los dedos. Lavar con agua tibia y secar con un paño suave.

II. Exfoliante dulce con avena

Ingredientes

* 2 cucharadas de harina de avena bien molida

* 2 cucharadas de azúcar granulado

* 2 cucharadas de azúcar moreno

* ½ taza aceite vegetal o de almendras (de almendras es mejor)

* 1 cucharadita de nuez moscada

Instrucciones

1. Combine todos los ingredientes

2. Mezclar bien para homogenizarse

3. Aplicar sobre el rostro húmedo, frotando suavemente

4. Enjuagar muy bien

5. Secar la piel con una toalla suave

III. Exfoliante dulce para el cuerpo

Ingredientes

* 1 taza con azúcar granulado

* ½ taza con aceite vegetal o de almendras

* Fragancia, si lo desea

Instrucciones

1. Mezclar el azúcar y el aceite hasta que estén bien homogenizados

2. Añadir de 10 a 15 gotas de aceite mezclado con fragancia

3. Aplique la mezcla con las manos sobre la piel previamente mojada

4. Frotar suavemente con movimientos circulares, utilizando un guante de baño, esponja o toalla.

5. Enjuagar muy bien con agua tibia y secar con una toalla suave

IV. Exfoliante con sal marino

Ingredientes

* ½ taza con sal marino

* ½ taza con aceite vegetal (preferible aceite de almendras)

* Fragancia si lo deseas

Instrucciones

1. Mezclar la sal y el aceite para homogenizar bien

2. Añadir 10-15 gotas de fragancia

3. Frotar suavemente por todo el cuerpo como en la receta anterior

4. Aclarar con agua tibia y secar con una toalla suave

Nota Importante Sobre la Exfoliación

Mientras la exfoliación puede ser una excelente adición a su régimen de belleza, también hay veces que no se debe utilizar. Si tiene una erupción en la piel que no ha sido diagnosticada, por favor consulte con su médico para el diagnóstico y tratamiento ya que la exfoliación puede realmente agravar algunas enfermedades de la piel.

Además, no se debe exfoliar la piel que tiene abrasiones, esta raspada o presenta quemaduras por el sol. Es recomendado exfoliar la piel como muchas 3 veces por semana y NO MÁS.

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