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Capítulo 1:

 ¿Cuáles son esas habilidades para la vida?

El ser humano, a medida que crece física y psicosocialmente, adquiere numerosas y variadas habilidades para enfrentar y superar situaciones rutinarias y extraordinarias en la vida; a continuación mencionamos algunas de esas habilidades:

1 Conocerse a uno mismo.
2 Desarrollar la creatividad.
3 Desarrollar el sentido del humor.
4 Manejar las emociones.
5 Manejar las tensiones.
6 Establecer y mantener relaciones interpersonales.
7 Establecer empatía.
8 Resolver problemas.
9 Tomar decisiones.
10 Comunicarse asertiva o efectivamente.
11 Resistirse a los vicios y al uso de las drogas.

Este tema no es fácil para todos nosotros(as) , porque cada habilidad requeriría de una sesión de trabajo y tal vez más. Tú y tus amigos(as) pueden utilizar la creatividad y diseñar o inventar actividades para practicar todas estas habilidades que a continuación te describimos:

Capítulo siguiente - Conocerse a uno mismo

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