Curso a distancia en planificación de ejercicios físicos para ancianos

Técnico en Actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad

Academia Técnica Universitaria
A Distancia

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Información importante

  • Curso
  • A distancia
  • 200 horas de estudio
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Descripción

¿Te gustaría trabajar con personas de la tercera edad? Con este curso podrás formarte para ello. Obtendrás los conocimientos y las herramientas necesarias para trabajar planificando actividades físico-deportivas que fomenten el bienestar de los ancianos.

La Academia Técnica Universitaria te ofrece una formación a distancia incluida en el catálogo de emagister.com. Esta modalidad de estudio te proporciona grandes ventajas, como poder estudiar desde casa y siguiendo horarios flexibles y adaptados a tu ritmo de vida. El programa docente se compone de 200 horas lectivas.

El temario del curso está estructurado en distintos módulos que mejorarán el aprendizaje a distancia del alumno. En él, adquirirás nociones básicas de anatomía general que te permitirán reconocer patologías diversas, como las óseas, musculares y tendinosas. Conocerás los beneficios y las contraindicaciones que aportan las actividades físicas a las personas mayores y verás los factores biológicos y psicológicos característicos de los ancianos. También te enseñarán los recursos y las metodologías más eficaces para cada caso y sabrás técnicas de trabajo que te ayudarán a organizar a tu equipo.

Tanto si eres una persona vinculada a la actividad física como si te interesa este tema y te gustaría especializarte en el mundo de la tercera edad, este curso te ayudará a formarte en este ámbito y empezar a trabajar en centros especializados en el ejercicio físico para ancianos.

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¿Qué aprendes en este curso?

Fisioterapia deportiva
Relajación
Anatomía General
Huesos
Músculos y tendones
Articulaciones y ligamentos
Envejecimiento e interrelación con la actividad física
Aspectos biológicos de la vejez
Memoria y atención e inteligencia
Aspectos psicosociales en la vejez
Patologías más comunes en la vejez
Hábitos: calidad de vida
La fuerza
La flexibilidad
Prevención en geriatría
Pautas básicas en la sesión de seniors
Expresión y creatividad
Organización del grupo
Actividades puntuales
Terapias globales
Aeróbic adaptado
Técnicas de relajación

Temario

Programa
  • Módulo I. Anatomía general
    1. Huesos
    2. Músculos y tendones
    3. Articulaciones y ligamentos
  • Módulo II. Aspectos teóricos
    1. Envejecimiento e interrelación con la actividad física
    2. Aspectos biológicos de la vejez
    3. Memoria, atención e inteligencia
    4. Aspectos psicosociales en la vejez
    5. Patologías más comunes en la vejez
    6. Hábitos: calidad de vida
    7. La fuerza
    8. La flexibilidad
    9. Prevención en geriatría
    10. Recomendaciones
  • Módulo III. Aspectos prácticos
    1. Pautas básicas en la sesión de seniors
    2. Objetivos
    3. El material
    4. El método
    5. Expresión y creatividad
    6. Organización del grupo
    7. Actividades puntuales
    8. Terapias globales
    9. Aeróbic adaptado
    10. Técnicas de respiración
    11. Técnicas de relajación
    12. Actividades orientales
  • Módulo IV. Enfoque de un programa de actividad física para seniors

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