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Curso de entrenador personal y fitness

Instituto IFIC
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Precio Emagister

185 € 79 
IVA inc.

El curso me ha parecido muy recomendable en todos los sentidos, es precisamente lo que estaba buscando. Lo mejor de todo es la facilidad para realizarlo, debido a su modalidad online, puedes descargarte el temario desde la web del centro y estudiar ...

LA OPINIÓN DE Roberto Vidal
¿O prefieres llamar ahora al centro?

Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Online
  • 50 horas de estudio
  • Duración:
    3 Meses
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

¿Te gustaría trabajar como entrenador personal? Ahora tienes una oportunidad excelente con este nuevo curso que acaba de incorporar a su catálogo de formación emagister.com. El Instituto IFIC imparte bajo metodología online este curso de entrenador personal y fitness, gracias al cual sabrás cómo enseñar a realizar ejercicios de forma eficaz y podrás convertirte en un entrenador personal cualificado.

Al ser una formación de carácter online, podrás realizar el curso cómodamente desde casa y en el horario que cada uno estime oportuno. La duración del curso será de 50 horas lectivas, a realizar en tres meses de formación, y durante este tiempo el alumno contará con un tutor que le ayudará mientras se esté formando.

Este curso, dirigido a todo aquel que tenga interés en el mundo del fitness, se divide en siete módulos de formación, a través de los cuales conocerás las habilidades del personal training y te formarás ampliamente en torno a nuestro sistema muscular y nuestro sistema óseo. Asimismo, estudiarás cómo realizar sesiones de entrenamiento y qué ejercicios de grupo se pueden hacer en los entrenamientos, así como también sabrás elaborar un plan de fitness.

Contacta con el Instituto IFIC para conocer más detalles de esta formación online del catálogo de emagister.com. Sólo tienes que seguir el enlace que tienes en esta página web.

Información importante

Precio a usuarios Emagister: Descuento exclusivo gracias a emagister al solicitar información del curso.

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Online

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

A través del curso conseguirás adquirir los conocimientos que te permitirán trabajar como instructor de fitness o entrenador personal.

· ¿A quién va dirigido?

Dirigido a toda persona, con o sin experiencia previa, que desee trabajar en gimnasios o en actividades relacionadas con la enseñanza de la práctica de ejercicios físicos.

· Requisitos

No se requieren conocimientos previos en relación con el entrenamiento personal.

· Titulación

Entrenador personal y fitness

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Un asesor te informará personalmente del curso y podrás aclarar todas tus dudas con él. También te informaremos de ofertas y promociones vigentes en cada momento.

Opiniones


01/09/2015
Lo mejor Un curso correcto, mucho mejor de lo que esperaba, y que además tiene un precio bastante económico. Como curso introductorio, para conocer como funciona el tema, es excelente, ya que te proporciona una visión muy amplia de la materia. En mi caso, el hecho de que sea un curso online ha sido una ventaja importante, pues era la única forma que tenía para seguir formándome. Te envían todo el contenido por email, el temario y algunos vídeos, y vas estudiando a tu ritmo, con el apoyo de un tutor.

A mejorar Tuve que insistir bastante para que me enviaran el certificado conforme había aprobado el curso.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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01/10/2014
Lo mejor En mi caso, el curso cumplió con mis expectativas, sobretodo porque necesitaba un curso que me ayudara a preparar mis propios entrenamientos, más que una formación que me permitiera trabajar como entrenador personal. Muchos aspectos importantes los trata de forma muy general, adquieres más bien una visión general del tema. Es un curso sencillo, ameno, con un precio asequible.

A mejorar No es un curso que puedas hacer y dedicarte profesionalmente al sector del fitness, es un curso introductorio, que tendrías que reforzar con otros cursos.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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01/10/2015
Lo mejor Esta bueno pero si realmente entrenas. No es difícil si ya estas en el tema.

A mejorar Se repite mucho lo mismo

¿Recomendarías este curso? Sí.
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01/12/2014
Lo mejor En general considero que es un curso muy correcto, bien organizado, con un contenido excelente y muy amplio. En mi caso me gustaron mucho los temas dedicados a la anatomía. Es un curso que recomiendo a nivel introductorio, o como repaso para quienes ya conozcan la materia. Buena relación calidad-precio, si consideramos todo lo que ofrece.

A mejorar No hay ningún tipo de material complementario, como por ejemplo algún vídeo explicativo.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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01/10/2014
Lo mejor En general es un buen curso, lo recomiendo sobretodo a nivel introductorio, si no conoces demasiado el tema te ayuda a hacerte una idea general del mismo. En mi caso ha sido más bien un repaso, aunque me ha parecido también útil. Aparte del temario teníamos un campus virtual con contenido descargable, desde el temario a vídeos explicativos. Buena relación calidad-precio.

A mejorar Todavía no tengo el título.

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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Entrenador personal
3
Salud y deporte
1
Salud ocupacional
Deportes individuales
Medicina física
Ejercicios dorsales
Alimentación y salud
Actividades deportivas
Coaching deportivo
Monitor deportivo
Entrenamiento funcional
Ejercicios de gimnasio
Plan de entrenamiento
Monitor de fitness
Monitor de gimnasio
Fitness y musculación
Dietas en el deporte
Preparador físico
1
Entrenamiento físico
Oportunidad de trabajo salida laboral

Profesores

Laura Hernando
Laura Hernando
Tutor área fitness y salud

Temario

MODULO 1.- ELABORANDO OBJETIVOS

  • Perdida de grasa y aumento de tono muscular
  • Perdida de grasa y aumento de tamaño muscular
  • Ganar fuerza y masa muscular

MODULO 2.- ENTRENADOR PERSONAL

  • Concepto de personal training
  • Habilidades del personal training
  • Capacidades del personal training
  • Claves del éxito para el personal training

MODULO 3.- NUESTRO SISTEMA MUSCULAR

  • Introducción al sistema muscular
  • El músculo esquelético
  • El músculo involuntario
  • El músculo cardiaco
  • El funcionamiento de nuestros músculos
  • Cómo reacciona el musculo frente al ejercicio
  • La fuerza muscular

MODULO 4.- NUESTRO SISTEMA ÓSEO

  • Introducción al sistema óseo
  • Huesos de la cabeza
  • Huesos del tronco
  • Huesos de extremidades
  • Las articulaciones
  • Clases de articulaciones

MODULO 5.- LA SESION DE NUESTRO ENTRENAMIENTO

  • Fuerza máxima
  • Fuerza hipertrofia
  • Fuerza resistencia
  • Fuerza explosiva
  • Fuerza reactiva

MODULO 6.- EJERCICIOS POR GRUPOS

  • Brazo y antebrazo
  • Deltoides
  • Pectoral
  • Espalda
  • Piernas
  • Glúteos
  • Abdominales

MÓDULO 7.- ELABORACIÓN DE UN PLAN DE FITNESS

  • Estructuración de un plan de Fitness
  • Evaluación del individuo
  • Marcado de objetivos
  • Pasos para el entrenamiento
  • Evaluación de objetivosv

Información adicional

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