Curso de Formacion de Profesores en Taijiquan

Contenidos del primer año de formación (nivel básico): durante el primer año se trata principalmente de desarrollar y fortalecer elementos básicos como el cuerpo, las manos, la mirada, los pasos, la circularidad, la suavidad, la relajación, el ritmo, las patadas (que incluyen la patada frontal de talón, patada frontal de punta, patada lateral de talón, lateral de punta, lateral de punta alta, pisotones, giros, etc…) y los desplazamientos. La práctica básica incluye: Liang Xi Hua Fa (métodos unificados), Shisan Yuan Shi Taiji (13 posturas originales del Taichi Chuan). Formas de puño vacío que incluyen: Shisan Shi Taolu Chen Shi (secuencia de 13 movimientos del estilo chen), Yang Sheng Gong (secuencia de 18 movimientos del estilo Chen), San Shi Liu Hua Chen Shi (secuencia de 36 movimientos simplificada del estilo chen), Secuencia Beijing (secuencia estandarizada de 24 movimientos del estilo Yang), Wuxing Chui Yang Shi (secuencia de 18 movimientos del estilo Yang). Como apoyo a la enseñanza se imparten las asignaturas de Qigong Marcial (Baduan Jin e Yijin Jing), Medicina Tradicional China (conceptos básicos), Taoísmo y Filosofía, Adiestramiento Físico (conceptos básicos y entrenamientos) y Anatomía Aplicada (mecánica y dinámica corporal)

Contenidos del segundo año de formación (nivel medio): en el segundo año se trata de consolidar y reforzar los contenidos del primer año además de aprender el manejo de armas básicas. La finalidad de aprender el manejo de las armas, a parte de conocer los principios básicos de su técnica individual de combate, es aportar cualidades determinadas a las secuencias inermes. Estas cualidades solamente se pueden conseguir a través del uso, manejo y asimilación de las armas. La práctica media incluye: San Shi Er Jian Hua Yang Shi (secuencia de 32 movimientos del estilo Yang), San Shi Liu Jian Huan Chen Shi (secuencia de 36 movimientos del estilo Chen), Qi Shi Er Wu Pai Yang Shi (secuencia de 72 movimientos de abanico de combate tradicional del estilo Yang). Como se puede observar es un año dedicado exclusivamente a las armas básicas. Como apoyo a la enseñanza se imparten seminarios de Qigong Terapéutico para el riñón (Sheng Qigong), Medicina Tradicional China (órganos y entrañas), Psicología Deportiva (pautas y consejos) y Primeros Auxilios (actuación y prevención).

Contenidos del tercer año de formación (nivel superior): consolidación y refuerzo de lo aprendido anteriormente y entrenamiento en sistemas tradicionales y superiores del Taijiquan. La practica abarca: Wudang Neijiaquan (secuencia que combina las tres Escuelas Internas y Qigong, considerada la quinta esencia del arte), Er Lu Pao Chui (secuencia de 71 movimientos perteneciente a la vieja escuela del estilo Chen), Shisan Shi Hua Dadao (secuencia de 13 movimientos simplificada para sable del estilo Chen). Éste año se presta especial atención al entrenamiento marcial por ello, se imparten seminarios de Tuishou (empuje de manos) y aplicaciones marciales desde el mismo y como defensa personal. También se enseñarán patadas combinadas, puñetazos y pasos básicos del combate tradicional y moderno. Un seminario específico nos introducirá en Dian Xue (golpeo a cavidades vitales) y en sus teorías de ataque y reanimación. Además se imparten seminarios de Qigong Espiritual (Neidan – alquimia interna) y Medicina Tradicional China (higiene, nutrición y alimentación).