Cuadro 3. Distribución según peso corporal y sexo.
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Estado Nutricional
| FEMENINO | MASCULINO | TOTAL | |||
| Nro. | % | Nro. | % | Nro. | % | |
| Normopeso | 14 | 15,22 | 12 | 13,04 | 26 | 28,26 |
| Sobrepeso | 15 | 16,30 | 19 | 20,65 | 34 | 36,96 |
| Obesidad Grado I | 8 | 8,70 | 10 | 10,87 | 18 | 19,57 |
| Obesidad Grado II | 5 | 5,43 | 4 | 4,35 | 9 | 9,78 |
| Obesidad Grado III | 3 | 3,26 | 2 | 2,17 | 5 | 5,43 |
| TOTAL | 45 | 48,91 | 47 | 51,09 | 92 | 100,00 |
Fuente: Modelo de recolección de datos
En la distribución del peso corporal podemos observar hay un predominio de los sobrepeso con un total de 34 casos (36,96%) con un ligero predominio de esto en el sexo masculino 19 casos (20,65%) y femenino 15 casos (16,30%).
Existe clara relación entre obesidad e hipertensión arterial, pues el 50% de los obesos son hipertensos 59,64. Toda obesidad tiene como causa común un balance energético positivo, permitiendo la acumulación de esta reserva en el adiposito. La obesidad es el resultado de una compleja interacción de factores genéticos y ambientales, como son la selección de alimentos, el apetito, la actividad física, los factores psicológicos y la herencia. El estilo de vida caracterizado por hábitos sedentarios provoca un cuerpo débil, por lo que la acción del ejercicio sobre el sistema cardiovascular es doble: por una parte, actúa disminuyendo ciertos factores de riesgos, y por otra, directamente sobre el músculo cardíaco y las arterias coronarias, promueve el desarrollo de la circulación colateral, eleva niveles de colesterol HAL y disminuye el colesterol total y los triglicéridos 69.
El ejercicio físico regular puede disminuir la presión sistólica y diastólica entre 5 y 7 mmHg. La actividad física provee prevención y control de enfermedades. Los ejercicios ayudan a perder de peso, a controlar la glicemia, a aumentar la masa ósea, a mejorar la función de las articulaciones y a reducir los factores de riesgo de enfermedades cardíacas 44,52.
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