BIOPILATES, CENTRO INTEGRAL DEL MÉTODO PILATES, YOGA, TAI-CHI Y
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN.CURSOS
PROGRAMADOS 2008-2009
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OCTUBRE-NOVIEMBRE
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ENERO-FEBRERO
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MARZO-ABRIL
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MAYO-JUNIO
Opciones:1 Curso Completo de
Instructor Pilates (Incluye
todos los niveles de ejercicios; Básico, Intermedio y Avanzado
aparatología básica) precio por alumno
1.150 euros.
1 libro teorico, 1 libro práctico, práctica con Director de Curso-
Intructor certificado con un mínimo de 6 años de experiencia.
PAGOS
FRACCIONADOS, POSIBILIDAD DE REALIZAR PRÁCTICAS EN EL CENTRO.Prácticas
en Reformer-Allegro y Superficies Inestables. Progresiones, transiciones y
variantes. Ficha técnica clientes. Ambiente sala. Acondicionamiento y
orientación sala de trabajo.
CENTRO AUTORIZADO POR LA FEDERACIÓN
ESPAÑOLA DE PILATES Y TAI-CHI:
INSTRUCTOR
TRAINER/MONITOR METODO PILATESCurso de formación del
Método Pilates, formación, profesionalidad, y garantía de calidad avalan
nuestro centro.
Biopilates, Centro Integral del Metodo Pilates, Yoga,
Tai.-Chi y técnicas de relajación presenta en Extremadura y en
excludisiva, cursos de formación avalados por la Federación Española de
Pilates y Tai-chi. Profesorado que impartirá el curso formado en EE.UU y
España. PILATES-MAT:
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Básico, intermedio y avanzado
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Progresiones, transiciones y variantes
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Ficha técnica alumnos, seguimiento y evolución pacientes.
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Ambiente sala, música a utilizar, iluminación.
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Practicas sobre superficies inestables, Reformer-allegro.
1 PARTE TEÓRICA:
1 libro teórico con cerca de
50 páginas que incluye
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Vida de J.
Pilates.
- Teoría de Pilates
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Máquinas de Pilates Suelo y Estudio
- Anatomía Básica
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Anatomía Pilates
- Patologías Clásicas ( de 20
patologìas, Artrosis, Artritis, Espondilitis, Lesiones de Rodilla,
Esguinces, etc)
Lectura del Libro y desarrollo de preguntas
30 horas aprox.
2 PARTE PRÁCTICA
1
Libro de Teoría con 80 páginas aproximadamente y 300 fotos en color
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Nombre de los ejercicios
- Descripción de los ejercicios
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Trabajo Muscular, Fortalecimiento, Estiramiento
- Secuencia de
Respiración J. Pilates
- Errores más comunes.
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Beneficios del ejercicio
- Protocolos de J Pilates Según La
Pilates Method Alliance (Organización Americana que reconoce todas las
escuelas a nivel mundial donde Somos 1 de las pocas Training Membership)
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Ejercicios para tratamientos y recuperación de lesiones Orientado a la
correción y tratamientos post traumático.
El curso
es meramente práctico y se realizan los ejercicios de pilates desde el
primer Momento.
Siguiendo la siguiente secuencia.
-Calentamiento y
Estiramientos
-Preparación
y Aprendizaje de Respiración
Pilates.
-Ejercicios Prepilates
-Ejercicios
Pilates Nivles 1, 2 y 3 ( Básico, Intermedio y Avanzado)
-Introducción
a aparatología de Pilates Mat ( Suelo) Principalmente Theraband ( Goma
Elástica), Fitball, etc.
-Tablas de ejercicios para las diferentes
tipos de lesiones ( esguinces, artrosis, espondilitis, osteoporosis, etc).
Duración
50 horas aprox. 4 fines de semana examen.
El examen:Parte
Teórica: Entrega de los ejercicios del Manual de Teoría.
Parte
Práctica: Preparación y Realización de una Clase de 9 - 10 ejercicios
incluyendo ejercicios de diferentes niveles.
ULTIMAS PLAZAS!!!!! BOLSA
DE TRABAJO A NIVEL NACIONAL (97% de Instructores tienen trabajo)
