Curso Completo de Instructor/a Pilates de 4 fines de semana
(Incluye todos los niveles de ejercicios; Básico, Intermedio y Avanzado
aparatología básica)Precio por alumno: 950
euros.
Se incluye: 1 libro teorico, 1 libro práctico, práctica con
Director/a de Curso- Instructor/a certificado con un mínimo de 6 años de
experiencia.
Descripción del Curso, libros, etc.1
PARTE TEÓRICA:
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1 libro teórico con cerca de 50 páginas que incluye:
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Vida de J. Pilates.
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Teoría de Pilates
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Máquinas de Pilates Suelo y Estudio
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Anatomía Básica
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Anatomía Pilates
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Patologías Clásicas (de 20 patologías, Artrosis, Artritis,
Espondilitis, Lesiones de Rodilla, Esguinces, etc)
Lectura del Libro y desarrollo de preguntas 30 horas aprox.
2 PARTE
PRÁCTICA
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1 Libro de Teoría con 80 páginas aproximadamente y 300 fotos en color:
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Nombre de los ejercicios
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Descripción de los ejercicios
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Trabajo Muscular, Fortalecimiento, Estiramiento
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Secuencia de Respiración J. Pilates
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Errores más comunes.
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Beneficios del ejercicio
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Protocolos de J Pilates Según La Pilates Method Alliance (Organización
Americana que reconoce todas las escuelas a nivel mundial donde Somos
1 de las pocas Training Membership)
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Ejercicios para tratamientos y recuperación de lesiones Orientado a la
corrección y tratamientos post traumático.
El curso es meramente práctico y se realizan los ejercicios de pilates
desde el primer Momento.
Siguiendo la siguiente secuencia:
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Calentamiento y Estiramientos
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Preparación y Aprendizaje de Respiración Pilate
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Ejercicios Prepilates
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Ejercicios Pilates Niveles 1, 2 y 3 (Básico, Intermedio y Avanzado)
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Introducción a aparatología de Pilates Mat (Suelo) Principalmente
Theraband (Goma Elástica), Fitball, etc.
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Tablas de ejercicios para las diferentes tipos de lesiones (esguinces,
artrosis, espondilitis, osteoporosis, etc).
Duración: 4 fines de semana
El examen:
Parte
Teórica: Entrega de los ejercicios del Manual de Teoría.
Parte
Práctica: Preparación y Realización de una Clase de 9 - 10 ejercicios
incluyendo ejercicios de diferentes niveles.
Máximo 10 alumnos
por curso. Inscribirse cuanto antes.
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BOLSA DE TRABAJO A
NIVEL NACIONAL (97% de Instructores tienen trabajo)-
RECONOCIDOS
POR LA PMA (Pilates Method Alliance) Organización Americana que
reconoce las escuelas del método pilates a nivel internacional.
Acuerdos
internacionales con
Asoc. Canadiense de Pilates y Asoc.
Australiana de Pilates.
