Curso Instructor Pilates Mat - Suelo

FEDERACIÓN ESPAÑONA DE PILATES Y TAI CHI:


Opciones:
1 Curso Completo de Instructor Pilates (Incluye todos los niveles de ejercicios; Básico, Intermedio y Avanzado aparatología básica) precio por alumno 1500 euros subvencionado al 47% = 800 euros. (1 libro teorico, 1 libro práctico, práctica)


Descripción del Curso, libros, etc.

1 PARTE TEÓRICA:

1 libro teórico con cerca de 50 páginas que incluye
- Vida de J. Pilates.
- Teoría de Pilates
- Máquinas de Pilates Suelo y Estudio
- Anatomía Básica
- Anatomía Pilates
- Patologías Clásicas (de 20 patologìas, Artrosis, Artritis, Espondilitis, Lesiones de Rodilla, Esguinces, etc.)

Lectura del Libro y desarrollo de preguntas 30 horas aprox.


2 PARTE PRÁCTICA:

1 Libro de Teoría con 80 páginas aproximadamente y 300 fotos en color
- Nombre de los ejercicios
- Descripción de los ejercicios
- Trabajo Muscular, Fortalecimiento, Estiramiento
- Secuencia de Respiración J. Pilates
- Errores más comunes.
- Beneficios del ejercicio
- Protocolos de J Pilates Según La Pilates Method Alliance (Organización Americana que reconoce todas las escuelas a nivel mundial donde Somos 1 de las pocas Training Membership)
- Ejercicios para tratamientos y recuperación de lesiones Orientado a la correción y tratamientos post traumático.

El curso es meramente práctico y se realizan los ejercicios de pilates desde el primer Momento.
Siguiendo la siguiente secuencia.
-Calentamiento y Estiramientos
-Preparación y Aprendizaje de Respiración Pilates.
-Ejercicios Prepilates
-Ejercicios Pilates Nivles 1, 2 y 3 (Básico, Intermedio y Avanzado)
-Introducción a aparatología de Pilates Mat (Suelo) Principalmente Theraband (Goma Elástica), Fitball, etc.
-Tablas de ejercicios para las diferentes tipos de lesiones (esguinces, artrosis, espondilitis, osteoporosis, etc).
Duración 60 horas aprox. 5 fines de semana examen.


El examen:
Parte Teórica: Entrega de los ejercicios del Manual de Teoría.
Parte Práctica: Preparación y Realización de una Clase de 9 - 10 ejercicios incluyendo ejercicios de diferentes niveles.


ULTIMAS PLAZAS!!!!!

- BOLSA DE TRABAJO A NIVEL NACIONAL (97% de Instructores tienen trabajo)