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Curso de monitor de Yoga

Deusto Salud
Online
  • Deusto Salud

Precio a consultar

Mi experiencia ha sido muy buena. Disfruté con cada tema del curso. Lo recomendaría a mis amigos sin duda

LA OPINIÓN DE Rosa N.
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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Online
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A elegir
  • Campus online
  • Tutor personal
  • Clases virtuales
Descripción

Con esta formación vas a poder capacitarte y formarte de la mano de un profesorado especializado y experimentado en la materia para ser un monitor de yoga y ofrecer clases de esta práctica oriental de relajación y meditación.

Se trata de un proyecto formativo ofrecido por el centro Deusto Salud que ha sido publicado en emagister.com para ampliar el elenco de cursos sobre yoga. Es una formación que se hará online, tendrá una duración adaptada a tu disponibilidad y tendrás, además, la atención de un tutor personal que ofrecerá clases virtuales a través del campus online.

Además, contamos con la Federación Europea de Fitness y Pilates (FEFP) como empresa colaboradora.

Información importante
Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Online

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

En esta formación publicada en emagister.com se ofrecerán las técnicas específicas de yoga, el asana y el pranayama, la relajación y meditación en yoga, la programación de actividades de instrucción en yoga y la metodología de instrucción en yoga.

· ¿A quién va dirigido?

A todos aquellos que estén interesados en aprender y ofrecer clases de Yoga.

Opiniones

R

23/08/2015
Lo mejor Mi experiencia ha sido muy buena. Disfruté con cada tema del curso. Lo recomendaría a mis amigos sin duda

A mejorar Nada

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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Gestión de recursos en yoga
Instrucción en Sesiones de Yoga
Técnicas de concentración
Evaluación operativa en yoga
Hábitos higiénicos saludables complementarios en yoga
Yoga
Técnicas yoga
Mística hindú
Asana
Pranayama
Relajación
Meditación
Adaptación funcional
Factores condición física
Gestión de espacios
Gestión de Materiales
Dirección de actividades
Biomecánica
Bases neurofisiológicas
Metodología de instrucción

Temario

Módulo 1. Dominio de las técnicas específicas de yoga (I)

Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en yoga

  • 1. Principios éticos y filosóficos en yoga
  • 2. Estructura del ser humano y la mística hindú

Módulo 2. Dominio de las técnicas específicas de yoga (II)

Asana y pranayama. Secuencias y progresiones (vinyasa y karana)

  • 1. Asana
  • 2. Pranayama
  • 3. Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones

Módulo 3. Dominio de las técnicas específicas de yoga (III)

Relajación y meditación en yoga

  • 1. Relajación en yoga
  • 2. Técnicas de observación, concentración y meditación

Módulo 4. Programación de actividades de instrucción en yoga (I)

Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de yoga

  • 1. Análisis del practicante en instrucción en yoga
  • 2. Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga
  • 3. Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga

Módulo 5. Programación de actividades de instrucción en yoga (II)

Programación y gestión de recursos en actividades de instrucción en yoga

  • 1. Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga
  • 2. Factores de la condición física y motriz en yoga
  • 3. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
  • 4. Programación de la instrucción en yoga
  • 5. Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal

Módulo 6. Metodología de la instrucción en sesiones de yoga

Diseño y dirección de sesiones y actividades de yoga

  • 1. Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga
  • 2. Biomecánica aplicada al yoga
  • 3. Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga
  • 4. Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga
  • 5. Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga