Gestión del Tiempo y Control del Estrés (Empresas)

5.0
2 opiniones
  • Es un curso muy necesario, he aprendido reflexión, maneras diferentes de hacer las cosas y a eliminar mis inercias entre otras cosas.
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  • Lo recomendaría en todos los casos, despues de hacer el curso lo considero indispensable, me ha abierto los ojos a muchas cosas que hago mal y me ha enseñado como corregirlo
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Curso

En Madrid

301-500 €

Más información

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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.

900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso intensivo

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Lugar

    Madrid

  • Horas lectivas

    8h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas a elegir

Curso para ser más eficaz en el trabajo Curso In Company u Online por videoconferencia

¿Dispones de habilidades para desempeñar un puesto de trabajo pero no te sientes capacitado para realizarlas de forma eficaz? Si eres profesional y tu carga de trabajo va en aumento, el siguiente curso te ayudará a gestionar mejor el tiempo. Emagister.com te muestra el curso sobre “Gestión del Tiempo y Control del Estrés” con el que aprenderás las claves que te permitirán cumplir los objetivos profesionales de forma más productiva y permitiéndote disfrutar de más tiempo libre.

A través del temario, aprenderás cómo autoanalizar el uso de tu tiempo en el trabajo, técnicas para gestionarlo mejor como la To Do List, así como evitar el estrés, la distracción y otros errores. Si deseas informarte sobre las bonificaciones y los descuentos disponibles, contacta con el centro a través de la página de Emagister.com.

Información importante

Bonificable: Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

Madrid
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Calle San Bernardo 97-99, Entreplanta, Oficina 8 , 28015

Inicio

Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

A lo largo del curso el alumno comprenderá el verdadero valor del tiempo, analizará su situación, por medio de la auditoria del tiempo, descubrirá cuáles son sus ladrones del tiempo, y aprenderá a aplicar las conductas y hábitos claves para la correcta gestión de su tiempo de trabajo.

Este curso está dirigido a todas esas personas que sienten que en su puesto de trabajo no les llega el tiempo para cubrir sus objetivos, que tienen dificultades para conciliar la vida laboral y profesional, y que quieren reducir el estrés.

Los alumnos participantes no necesitan ningún requisito especial para realizar el curso.

Certificado de asistencia otorgado por SDS training

Nuestros cursos son totalmente prácticos y amenos, ademas puedes visualizar las clases durante un tiempo al terminar el curso.

Una vez realizada tu solicitud de información, nos pondremos en contacto contigo dentro de las 24 horas siguientes, bien por teléfono, bien por email, donde te daremos toda la información que precises.

Si, si eres empresa gestionamos sin coste adicional los fondos de que dispongas de Fundae.

Hemos demostrado que los alumnos siguen perfectamente los cursos de este modo, haciendo las preguntas al formador en todo momento, realizando prácticas, con la ventaja de poder realizarlos desde cualquier sitio y visualizar la clase posteriormente si así lo necesitas.

El precio depende, para las empresas realizamos un presupuesto basado en los horarios, los alumnos y el temario que desees.

Preguntas & Respuestas

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Opiniones

5.0
  • Es un curso muy necesario, he aprendido reflexión, maneras diferentes de hacer las cosas y a eliminar mis inercias entre otras cosas.
    |
  • Lo recomendaría en todos los casos, despues de hacer el curso lo considero indispensable, me ha abierto los ojos a muchas cosas que hago mal y me ha enseñado como corregirlo
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100%
4.5
fantástico

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Marina Segura

5.0
20/02/2020
Sobre el curso: Es un curso muy necesario, he aprendido reflexión, maneras diferentes de hacer las cosas y a eliminar mis inercias entre otras cosas.
¿Recomendarías este curso?:

Eduardo Sobreviela

5.0
19/02/2020
Sobre el curso: Lo recomendaría en todos los casos, despues de hacer el curso lo considero indispensable, me ha abierto los ojos a muchas cosas que hago mal y me ha enseñado como corregirlo
¿Recomendarías este curso?:
*Todas las opiniones recogidas por Emagister & iAgora han sido verificadas

Materias

  • Gestión del tiempo
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Habilidades directivas
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Estrés
  • To do list
  • Ladrones de tiempo
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Capacidad
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Automotivación
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Autogestión
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Simplificación
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Responsabilidad
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Actitud positiva
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Autoanálisis del uso del tiempo
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Técnicas para la mejor gestión del tiempo
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Ladrones del tiempo
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Errores más habituales
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • El estrés por la mala gestión del tiempo
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

Profesores

Profesorado Docente

Profesorado Docente

Formación

Formadores expertos y profesionales en su área.

Temario

1º El tiempo en el trabajo.

  • - Concienciación del uso del tiempo: productividad vs ocupación del puesto.
  • - Aspectos básicos y características del tiempo.
  • - Autoanálisis del uso del tiempo: Análisis DAFO ¿qué hago con mi tiempo?
  • - Leyes del tiempo.

Yo frente al trabajo y al uso del tiempo.

  • - El uso del tiempo: “una cuestión de actitud”.
  • - Qué es lo que no funciona para ser más efectivo: aprender a evitar los errores...
  • - Listas de tareas: To do list.
  • - Buenas prácticas y técnicas útiles para la mejor gestión del tiempo.
  • - Reconocer y eliminar los ladrones del tiempo.
  • § Internos (los que dependen de mi).
  • § Externos (los que dependen del entorno).
  • - Las tres claves de la correcta gestión del tiempo:
  • § Planificar: Siguiendo a David Allen.
  • § Priorizar: Siguiendo a S. Covey.
  • § Delegar: Una cuestión de confianza.
  • - Técnicas para mantener “Reuniones eficaces”.
  • - El estrés por la mala gestión del tiempo.

Información adicional


Si eres empresa adaptamos nuestros horarios y nuestro temario a tus necesidades. Ademas gestionamos los fondos que tengas de Fundae sin coste adicional. Si lo deseas puedes realizar el curso de manera Online por videoconferencia, sin perder la cercanía del formador, con las mismas ventajas de un curso presencial, y con valores añadidos como poder visualizar las clases cuantas veces necesites durante un tiempo.

Más información

¿Necesitas un coach de formación?

Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.

900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Gestión del Tiempo y Control del Estrés (Empresas)

301-500 €