Curso online de actividades dirigidas con soporte musical en seco
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El temario está muy completo, el poder hacerlo on-line desde casa es una gran ventaja, relación calidad precio excelente.
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Curso
Online
¡Conocimientos necesarios para prestar servicios profesionales!
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel básico
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Metodología
Online
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Horas lectivas
25h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
¿Te interesan las prácticas de aeróbic y step? En CGD E-Learning Center hemos desarrollado este moderno Curso Online de Actividades Dirigidas con Soporte Musical en Seco que Emagister Express ha incluido en su catálogo virtual. Un curso que abrirá de manera definitiva, el abanico de posibilidades laborales a tu disposición.
Fórmate para ser profesional polivalente en Actividades Dirigidas con Soporte Musical a través de esta formación. Aprenderás desde una visión renovada del Aeróbic y sus actividades derivadas, enfocada a mejorar la salud corporal. Con un método actual, más sólido, práctico, divertido y motivador, esta formación te va a ayudar a la hora de enfrentarte a la programación básica de resistencia aeróbica en intervalos, tanto del Aeróbic de raíz, como en sus tres derivados y/o fusiones más solicitados: latino, dance, funk, boxing, etc. Hemos recopilado el mejor material didáctico, añadiendo un valioso aporte personal a través de nuestra experiencia de décadas en las Actividades Dirigidas y dando una nueva orientación a la formación teórica incorporando los últimos avances. A la par que te desarrollarás en las líneas generales de actuación docente que como profesional debes conocer y dominar.
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Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
El objetivo general de este curso es conocer los principales conceptos que rodea la práctica de actividades dirigidas con soporte musical en seco. Así como, programar, dirigir e instruir actividades dirigidas con soporte musical en seco y adquirir las habilidades técnicas básicas para la práctica y la enseñanza de actividades dirigidas con soporte musical en seco.
Este curso va dirigido a personas mayores de 16 años que estén interesadas en programar, dirigir e instruir clases dirigidas de una forma efectiva.
Ser mayor de 16 años
Una vez recibamos su solicitud, nuestro equipo de telemarketing se pondrá en contacto con usted en menos de 24 horas vía telefónica y/o e-mail para proporcinarle la información necesaria y gestionar su solicitud.
Opiniones
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Valoración del curso
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La valoración media es superior a 3,7
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Este centro lleva 14 años en Emagister.
Materias
- Step
- Aeróbic
- Gimnasia deportiva
- Acondicionamiento físico
- Actividades dirigidas
- El fitness
- El wellness
- Efectos fisiólogicos y biomécanicos
- La música como hilo conductor de la sesión
- El tempo
- La Velocidad de la Música
- Pasos básicos
- Ejecución técnica en aeróbic y step
- Comunicación con los alumnos
- Tipos de señalizaciones
- Uso de distintos planos
- Adaptación musical
- Hábitos posturales
- Calentamiento
- Fase principal
Profesores
Carla Díaz
Responsable Proyectos y Tutor CGD
Temario
- Módulo 1. Contextualización del acondicionamiento físico en el tiempo de ocio
- Historia y tendencias actuales
- El fitness y el wellness en el espacio terrestre
- Beneficios generales de la práctica de aeróbic–step
- Efectos fisiólogicos y biomécanicos
- Módulo 2. Principales herramientas de trabajo para dirigir clases colectivas
- La música como hilo conductor de la sesión.
- El Tempo. La Velocidad de la Música. Diferencias entre la música de aeróbic y step.
- Conocimiento de los pasos básicos, y ejecución técnica en aeróbic y step.
- Instructor: comunicación con los alumnos, tipos de señalizaciones, y uso de distintos planos.
- Adaptación musical de los patrones de movimiento según la actividad.
- Hábitos posturales y ejercicios contraindicados en ambas actividades
- Módulo 3. Organización de los contenidos durante una sesión
- Fases de las sesiones: calentamiento, fase principal y cool down.
- Técnica de construcción coreográfica. Metodología básica y avanzada.
- Distintos tipos de señalización (visual, gestual, etc.) y planos de trabajo.
- Tipos de sesión según estilos musicales (latino, dance, funk, boxing, etc), y según distribución de step (horizontal, vertical, step x 2, etc.)
- Módulo 4. Sesiones de tonificación dirigida
- Objetivos y beneficios de las sesiones de tonificación dirigida
- Distintos trabajos de tonificación. Estructuras.
- La instrucción. Claves del éxito: la música
- GAP
- Estiramientos y relajación
- Modulo 5. Planificación, programación y evaluación
- Planificación y programación
- La Sesión
- Factores de influencia
- Ficha de sesión
- Evaluación
- Planificación y programación
Información adicional
Titulación reconocida por La Escuela Oficial de Tiempo Libre y Animación Sociocultural “Cogesdeporte” reconocida en BOJA Nº 120 de 19 de Junio de 2007
Curso online de actividades dirigidas con soporte musical en seco