Curso para ser monitor de clases dirigidas

Actividades Dirigidas con Soporte Musical en Seco

CGD E-learning Center
Online

150 
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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel básico
Metodología Online
Horas lectivas 25 horas de estudio
Duración Flexible
Inicio clases A elegir
  • Curso
  • Nivel básico
  • Online
  • 25 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio clases:
    A elegir
Aprende técnicas de entrenamiento con soporte musical en seco

Ventajas
Una formación indicada para personas interesadas en conocer nuevos sistemas de entrenamiento deportivo. Organiza tu tiempo de formación como desees, sin horarios fijos, y cuenta con las tutorías online. Obtén un diploma acreditativo del curso una vez completada la formación.

¿Cómo apuntarse?
Al comprar el curso en Emagister, estás adquiriendo un cupón de acceso. Te enviamos los códigos de cupón y el validador. El alumno debe ponerse en contacto con el centro enviando un mail a info@cgdformacion.com con sus datos personales y los códigos de validación.

Cupón
Esta oferta, válida para 1 persona, incluye un Curso online de Actividades dirigidas con soporte musical en seco por el cupón adquirido.

Descripción

Con este curso de actividades dirigidas con soporte musical podrás conocer los principales conceptos y técnicas que rodea la práctica de actividades dirigidas con soporte musical en seco. El curso tiene una formación especialmente orientada al alumno para que pueda programar, dirigir e instruir clases dirigidas de una forma efectiva y que consiga los objetivos planteados desde un principio. Al realizar el curso podrás adquirir las habilidades técnicas básicas para la práctica y la enseñanza de actividades dirigidas con soporte musical.

Se trata de una formación que se imparte de forma online y con un horario flexible para que el alumno pueda estudiar en los momentos más adecuados para él. Además, el alumno ha de dedicar un total de 25 horas de estudio para poder adquirir todos los conocimientos.

Algunos de los cursos que el alumno estudiará durante la formación son: contextualización del acondicionamiento físico en el tiempo de ocio, principales herramientas de trabajo para dirigir clases colectivas, organización de los contenidos durante una sesión, sesiones de tonificación dirigida, planificación, programación, evaluación, etc.

Información importante Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Online
Inicio A elegir
Ubicación
Online

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

El objetivo general de este curso es conocer los principales conceptos que rodea la práctica de actividades dirigidas con soporte musical en seco. Así como, programar, dirigir e instruir actividades dirigidas con soporte musical en seco y adquirir las habilidades técnicas básicas para la práctica y la enseñanza de actividades dirigidas con soporte musical en seco.

· ¿A quién va dirigido?

Este curso va dirigido a personas mayores de 16 años que estén interesadas en programar, dirigir e instruir clases dirigidas de una forma efectiva.

· Requisitos

Ser mayor de 16 años

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Una vez recibamos su solicitud, nuestro equipo de telemarketing se pondrá en contacto con usted en menos de 24 horas vía telefónica y/o e-mail para proporcinarle la información necesaria y gestionar su solicitud.

Opiniones

S
Sara Rosa
01/12/2015
Lo mejor En este curso he aprendido a monitorizar una clase guiada desde la selección de la música y a estructurar la misma en función del objetivo perseguido.

A mejorar En principio no mejoraría nada.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Aeróbic
Gimnasia deportiva
Tonificación
Acondicionamiento físico
Actividades dirigidas
Música
Planificacion
Programación
Evaluación
Contextualización del acondicionamiento físico en el tiempo de ocio
Principales herramientas de trabajo para dirigir clases colectivas
Organización de los contenidos durante una sesión
Sesiones de tonificación dirigida

Profesores

Carla Díaz
Carla Díaz
Responsable Proyectos y Tutor CGD

Temario

Plan de estudios
  • Módulo 1. Contextualización del acondicionamiento físico en el tiempo de ocio
    • Historia y tendencias actuales
    • El fitness y el wellness en el espacio terrestre
    • Beneficios generales de la práctica de aeróbic–step
    • Efectos fisiólogicos y biomécanicos
  • Módulo 2. Principales herramientas de trabajo para dirigir clases colectivas
    • La música como hilo conductor de la sesión.
    • El Tempo. La Velocidad de la Música. Diferencias entre la música de aeróbic y step.
    • Conocimiento de los pasos básicos, y ejecución técnica en aeróbic y step.
    • Instructor: comunicación con los alumnos, tipos de señalizaciones, y uso de distintos planos.
    • Adaptación musical de los patrones de movimiento según la actividad.
    • Hábitos posturales y ejercicios contraindicados en ambas actividades
  • Módulo 3. Organización de los contenidos durante una sesión
    • Fases de las sesiones: calentamiento, fase principal y cool down.
    • Técnica de construcción coreográfica. Metodología básica y avanzada.
    • Distintos tipos de señalización (visual, gestual, etc.) y planos de trabajo.
    • Tipos de sesión según estilos musicales (latino, dance, funk, boxing, etc), y según distribución de step (horizontal, vertical, step x 2, etc.)
  • Módulo 4. Sesiones de tonificación dirigida
    • Objetivos y beneficios de las sesiones de tonificación dirigida
    • Distintos trabajos de tonificación. Estructuras.
    • La instrucción. Claves del éxito: la música
    • GAP
    • Estiramientos y relajación
  • Modulo 5. Planificación, programación y evaluación
    • Planificación y programación
      • La Sesión
      • Factores de influencia
      • Ficha de sesión
    • Evaluación

Información adicional

Conviertete en un profesional del aeróbic y stepFormación básica para un Técnico deportivo de Actividades Dirigidas con Soporte Musical.
Titulación reconocida por La Escuela Oficial de Tiempo Libre y Animación Sociocultural “Cogesdeporte” reconocida en BOJA  Nº 120 de 19 de Junio de 2007