Curso para ser personal trainer

Entrenador Personal

Nexo Formación

Precio a consultar

Información importante

  • Curso intensivo
  • Valladolid
  • Duración:
    6 Meses
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

¿Te apasiona el deporte? ¿Te gustaría trabajar como personal trainer? Ahora puedes formarte para ello. Adquirirás los conocimientos y herramientas necesarias para realizar asesoramientos de entrenamiento y dietas específicas para lograr los objetivos establecidos.

Emagister.com te presenta un curso intensivo impartido por Nexo Formación en Valladolid. Se trata de una formación presencial de seis meses de duración que podrás empezar en el momento que mejor te convenga. Además, si estás trabajando actualmente tendrás la posibilidad de acceder a estos estudios de manera gratuita a través de tu empresa.

Empezarás estudiando el funcionamiento del cuerpo humano para que puedas aplicar estos conocimientos al entrenamiento deportivo. Aprenderás a planificar ejercicios y dietas específicas según los objetivos de tus clientes y conocerás las pautas generales para prevenir y tratar las lesiones más frecuentes. También recibirás nociones básicas sobre primeros auxilios en la práctica deportiva.

Al finalizar el curso, tendrás la posibilidad de aplicar todo lo aprendido a través de prácticas en centros deportivos. Si trabajas en el ámbito del deporte como entrenador, monitor o profesor y quieres ampliar tus conocimientos en el campo laboral del entrenador personal, este curso te ofrece todo lo que necesitas para conseguirlo.

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Centro acreditado u homologado

Bonificable: Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

Prácticas en empresa

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Valladolid
C/Estadio 4, 47006, Valladolid, España
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¿Qué aprendes en este curso?

Educación física
Biomecánica
Entrenamiento personal
Entrenador personal
Psicología del deporte
Teoría e Historia del Deporte
La educación física
Desarrollo y evolución histórica de la educación física
Fundamento biológico
Estructuras y funciones orgánicas
Adaptaciones funcionales a la actividad física
Biomecánica y análisis del movimiento
Actividad Física y Salud
Balance energético y control de peso
Factores de la condición física y motriz
Teoría del entrenamiento deportivo
Flexibilidad
Nutrición deportiva
Metabolismo energético y su relación con la nutrición
Anemias nutricionales
Ayudas nutricionales y energéticas
Psicología deportiva
Nociones básicas de masaje deportivo
Lesiones deportivas
Fundamentos históricos de la fisioterapia y su metodología

Temario

CONTENIDOS

TEMA 1. TEORÍA E HISTORIA DEL DEPORTE Y LA EDUCACIÓN FÍSICA

1. La educación física en el contexto educativo y social 2. La educación física: naturaleza y significado 3. La educación física: principios, fines y objetivos 4. La actividad corporal como base de los aprendizajes escolares 5. Fundamentos filosófico − pedagógicos de la educación física 6. Desarrollo y evolución histórica de la educación física y de sus contenidos 7. Fundamentos científicos de la educación física 8. La educación física en la actualidad

TEMA 2. FUNDAMENTO BIOLÓGICO

1. Estructuras y funciones orgánicas 2. Adaptaciones funcionales a la actividad física 3. Biomecánica y análisis del movimiento 4. Actividad física y salud 5. Composición corporal, balance energético y control de peso 6. Factores de la condición física y motriz 7. Características del entrenamiento en las etapas evolutivas 8. Desarrollo de las etapas condicionantes y coordinativas.

TEMA 3. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

1. Metodología 2. Fisiología 3. Flexibilidad

TEMA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA

1. Introducción y aspectos generales 2. Metabolismo energético y su relación con la nutrición 3. Anemias nutricionales 4. Ayudas nutricionales y energéticas 5. Radicales libres de oxígeno 6. Glosario 7. Bibliografía


TEMA 5. PSICOLOGÍA DEPORTIVA

1. Origen e historia de la psicología deportiva 2. Estrategias de preparación mental 3. Personalidad 4. La motivación en el deporte 5. El establecimiento de objetivos como técnica de motivación 6. El estrés o ansiedad en la competición deportiva 7. Relaciones entre los individuos de un grupo 8. Influencia de los factores externos en el rendimiento 9. El entrenador y su imagen ante el deportista 10. Anexo I Anexo II Procedimientos de investigación en psicología deportiva 11. Glosario 12. Bibliografía

TEMA 6. NOCIONES BÁSICAS DE MASAJE DEPORTIVO

1. Introducción 2. Concepto de masaje 3. Normas generales 4. Metodología, clasificación y duración del masaje 5. Efectos del masaje y técnicas aplicadas a zonas específicas 6. Masaje deportivo 7. Masaje transverso profundo 8. Crioterapia 9. Los estiramientos y el masaje 10. Patologías musculares 11. El masaje en las lesiones musculares 12. Los esguinces 13. La tendinitis 14. La tortícolis 15. Lesiones debidas a traumatismos 16. La bursitis 17. Enfermedades articulares 18. El masaje en caso de luxaciones 19. El masaje en las fracturas

TEMA 7. LESIONES DEPORTIVAS

1. Introducción general 2. Fundamentación teórica general 3. Resumen global de los resultados 4. Discusión


TEMA 8. FUNDAMENTOS HISTÓRICOS DE LA FISIOTERAPIA Y SU METODOLOGÍA

1. Tratamiento fisioterápico del dolor 2. Tratamiento fisioterápico de la fibromialgia reumática y síndrome de dolor miofascial 3. Tratamiento fisioterápico de las fracturas 4. Tratamiento de complicaciones de fracturas 5. Tratamiento fisioterápico de la osteoporosis 6. Tratamiento de la algodistrofia o distrofia simpático refleja 7. Tratamiento rehabilitador del paciente inmovilizado 8. Tratamiento fisioterápico de los procesos degenerativos e inflamatorios 9. Tratamiento fisioterápico general en quemados 10. Concepto y tipos de ortesis 11. Iniciación a las ayudas técnicas 12. Patología del hombro 13. Patología del codo 14. Patología de mano y muñeca 15. Ortesis de miembro superior 16. Prótesis de miembro superior 17. Pelvis y cadera 18. Rodilla y tibia 19. Tobillo y pie 20. Afecciones ortopédicas en el niño 21. Ortesis de miembros inferiores 22. Principales ayudas a la marcha 23. Tracciones y elongaciones vertebrales 24. Algias vertebrales inespecíficas 25. Fisioterapia de las deformidades raquídeas 26. Fracturas vertebrales sin afectación medular 27. Tratamiento de la espondilitis anquilosante 28. Protetización 29. Componentes de una prótesis 30. Prótesis para amputados de miembros inferiores 31. Prótesis para amputados de miembro superior 32. Características del muñón. Muñón defectuoso y muñón óptimo 33. Fisioterapia específica del muñón 34. Fisioterapia general del amputado de miembro inferior. Reeducación de la marcha. Ayudas a la marcha 35. Reeducación del amputado de miembro superior 36. Doble amputado

TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS.