Curso de preparador físico

Preparador Físico y Nutrición

Implika

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Descripción

Este curso de preparador físico pretende aportar todos los conocimientos que un buen instructor deportivo debe tener, sea cual sea el deporte o actividad física que enseñe. La idea es acondicionar el cuerpo adecuadamente para que pueda efectuar las labores complejas que todo deporte obliga, sin olvidar que esa persona debe mantener su salud en óptimas condiciones durante toda su vida. Este curso está dirigido a deportistas amateur o incluso profesionales que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento deportivo, monitores de gimnasia de mantenimiento, artes marciales, aerobic, fitness y a deportistas o instructores de élite que deseen llegar a las más altas cotas de efectividad.

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Requisitos: No necesarios

Certificado de asistencia otorgado por Implika

Prácticas en empresa

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
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Bilbao
C/ Ercilla, 32 1º D, 48011, Vizcaya, España
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Madrid
Pl. España, Edificio Compostela, 28013, Madrid, España
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Pamplona
Plaza del castillo 43 bis 1º -oficina 7-, 31001, Navarra, España
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A elegir
Valencia
Calle Pintor Martinez Cubels (esquina Paseo Ruzafa), Valencia, España
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Valladolid
Acera Recoletos, 10 Bajo Derecha, 47004, Valladolid, España
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¿Qué aprendes en este curso?

Ingeniería física
Estiramientos
Preparador físico
Medicina deportiva
Musculación general
Los diferentes sistemas para mejorar la musculatura
Nutrición deportiva
Los secretos para lograr la dieta de la super-energía que toda práctica deportiva requiere
Indicaciones sobre la utilidad de los principales alimentos y bebidas según el deporte que se practique
Medicina del deporte
Elasticidad
Los ejercicios de elasticidad
Acondicionamiento físico
Los estiramientos
La elasticidad y flexibilidad
Nociones básicas del ejercicio

Temario

Temario
1. - ANATOMÍA MUSCULAR Y ÓSEA.
Con especial interés en las funciones musculares, en el análisis de los músculos complementarios y antagonistas, así como en la detección precoz del sobreentrenamiento y la atrofia.
2. - MUSCULACIÓN GENERAL.
Una explicación sencilla, pero completa, sobre los diferentes sistemas para mejorar la musculatura.
3. - NUTRICIÓN DEPORTIVA.
Todos los secretos para lograr la dieta de la super-energía que toda práctica deportiva requiere. Indicaciones sobre la utilidad de los principales alimentos y bebidas según el deporte que se practique.
4. - MEDICINA DEL DEPORTE.
5. - ELASTICIDAD.
Los ejercicios de elasticidad suponen ya una práctica tan cotidiana como el mismo acondicionamiento físico. Los estiramientos, junto con la elasticidad y flexibilidad constituyen el mejor sistema para conseguir hacer de un deportista un campeón.
6. - NACIONES BÁSICAS DEL EJERCICIO.
Una vez asimiladas las lecciones básicas anteriores, es el momento de explicar y definir lo que es el ejerció físico y las mejoras que podemos lograr con ello. Esta lección es el abecedario imprescindible para comprender el resto.
7. - PREPARACIÓN FÍSICA DE PRIMER NIVEL (Principiantes).
8. - PREPARACIÓN FÍSICA DE SEGUNDO NIVEL (Aficionados con experiencia).
9. - PREPARACIÓN FÍSICA DE TERCER NIVEL (Profesionales).
10. - PREPARACIÓN FÍSICA PARA CAMPEONATOS.

Prácticas en empresa garantizadas para todos nuestros alumnos.

Información adicional

Becas con descuentos de hasta el 25%, en todas las sedes y para todo tipo de cursos. Las becas solo estarán disponibles en el mes de septiembre. Una vez finalizado el curso, Implika entrega un titulo propio certificando la asistencia así como los conocimientos y las capacidades adquiridas por el alumno tanto de la parte teórica como de la parte práctica. Implika garantiza las prácticas por contrato:Uno de los principales motivos del éxito de nuestra metodología se basa en la formación a la que acceden nuestros alumnos a través de las prácticas tuteladas. Tras tiempo de estudio el Dpto. de Formación de Implika llegó a la conclusión de que no hay una formación completa que se base solamente en conocimientos teóricos. De ahí nuestro esfuerzo en alcanzar acuerdos sólidos con Empresas, Asociaciones y Colegios Oficiales. Así, impulsamos la mejora constante de nuestros métodos de estudio y ofrecemos una formación práctica de calidad. Gracias a este periodo de prácticas aportamos a nuestros alumnos aquellas aptitudes y experiencias que no se adquieren en las aulas, que hacen que la formación sea completa y el acceso al mercado laboral factible. Por último, no queremos pasar por alto el concepto de prácticas "tuteladas". Se trata del compromiso que adquiere Implika con su alumnado para que la formación práctica que se reciba en las entidades o empresas colaboradoras sea de calidad y coherente con el servicio, siendo uno de los enlaces de mayor potencial a su desarrollo profesional.

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