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Capítulo 15:

 Examen para cinturon blanco - amarillo

1-TECNICAS BASICAS.

-avance con oi tsuki en zenkutsu dachi.

-avance con gyako tsuki en zenkutzu dachi.

-avance con age uke en zenkutsu dachi.

-avance con soto uke en zenkutsu dachi.

-avance con uchi uke en zenkutsu dachi.

-avance con gedan barai en zenkutsu dachi.

-avance con shuto uke en kokutsu dachi.

-avance con mae geri kekomi en zenkutsu dachi.

-avance con mae geri keage en zenkutsu dachi.

-avance con mawashi geri en zenkutsu dachi.

-avance con yoko geri kekomi en zenkutsu dachi.

-avance con yoko geri keage en zenkutsu dachi.

-avance con mae geri kekomi,gyako tsuki.

-avance con mawashi geri,gyako tsuki.

 

kata heian shodan terminologia.(capitulo 16).

terminologia general.(capitulo 17)

ejecucion del heian shodan.

-ya con esto,el alumno debe saber el kata bastante bien,terminologia perfectamente y tecnicas basicas al filo para poder ascender al cinturon amarillo.su examen sera efectuado por internet en el correo freddyvillegas9@hotmail.com,y el kata deberas decir la terminologia si tienes chuletas para ese dia tu conciencia no estara tranquila y no seras un practicante de artes marciales.

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