Curso de Psicología Práctica e Introspección

Son cursos absolutamente prácticos para los que no se necesita formación especifica. A través del dialogo y algunos ejercicios prácticos, el objetivo es comprender los diferentes factores implicados en nuestra vida desde el punto de vista psicológico, tanto sociales (amigos, familia, pareja, relaciones laborales...) como personales (el pensamiento, las emociones, conceptos, heridas psicológicas, errores psicológicos comunes, etc).

. La comprensión y el aprendizaje son la base para resolver los conflictos en su raiz. El objetivo del curso es, por tanto, aportar la orientación y las herramientas necesarias para abordar los conflictos y la vida cotidiana, desde el punto de vista psicológico.

CONTENIDOS:

* Las relaciones humanas * El origen de los conflictos y el sufrimiento * Cómo abordar un conflicto * Cómo aprender por uno mismo * Las emociones: ira, culpa, miedo, tristeza... * Los factores de la emoción y los sentimientos * La atención y el aprendizaje