Ingredientes(para una persona)
20 gramos de filete de carne o su preferencia
120 gramos de tallarines al huevo preferiblemente pasta con espinaca verdes
1 lonja de jamon de pierna
1 rebanada de queso mozarela
2 lonjas de tocineta ya sofrita
1 champiñón fileteado
25 gramos de salsa Nápoles
50 gramos de crema bechamel
12 gramos de crema de leche
15 gramos de salsa Alpesto
25 gramos de queso parmesano rallado
1 hoja de papel aluminio
Esta receta está hecha para un comensal.
Preparación:
COCINAR la pasta o tallarines , preparar la bechamel , agregarle la crema de leche y si se encuentra queso gorgonzola agregar una cucharada ala bechamel, luego ya cocidos los tallarines ,en la hoja de papel aluminio agregamos una cucharada bien colmada de crema bechamel colocamos el filete de carne o de nuestra preferencia le vertemos un poco de salsa Nápoles, montamos los tallarines sobre el filete le agregamos salsa bechamel arriba un poco de Nápoles ,le espolvoreamos queso rallado parmesano y por ultimo agregamos los champiñones con la rebanada de tocineta como adorno luego adornamos con la salsa Alpesto se lleva al horno para gratinar 15minutosenvolviendo el papel aluminio
Buen provecho. Es un plato ya completo el cual no necesita acompañante ni contorno. Contiene 750 calorias.
Salsa marinera
Ingredientes
250 gramos de camarones
25 gramos de calamares,
250 gramos de guacucos bien limpios
250 gramos tentáculos de pulpo
250 gramos de mejillones
peperonchino, una cucharadita pequeña
250gramos de sedano dos cebollas bien picaditas estilo brumas
250gramos de aceitunas negras
una hoja de laurel
orégano albahaca
ajo suficiente para su preparación
1 copa de vino blanco
1 copita de brandi o jerez
sal al galantina de pollo
un vaso de aceite de oliva.
Esta salsa se acompaña con linguines.
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