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Curso sobre Autoestima y Depresión

Psicología Alalba (España)

Curso - Presencial

Lugar

Granada

Duración

24 Horas

Inicio

22/10/2009

Requisitos

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Dirigido a A toda persona que quiera aprender a mejorar su Autoestima y tratarse su Depresión, o simplemente quiera aprender sobre estos problemas para su trabajo o para ayudar a personas cercanas.

Para qué te prepara Para entender mejor qué es tener mejor Autoestima y qué es la Depresión.

Requisitos	Tener interés por aprender. Residentes en España ver más

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Temario

Curso sobre Autoestima y Depresión

1. Introducción

2. La naturaleza de la Autoestima

3. El Crítico Patológico

4. Desarmar al Crítico

5. Autovaloración Positiva

6. Distorsiones Cognitivas

7. La Compasión

8. La respuesta a la crítica

9. Pedir lo que se quiere

10. Ejercicios

11. Práctica

12. Cierre

Este curso da las herramientas teóricas y prácticas para que cualquier persona pueda entender de dónde viene la falta de Autoestima y cómo esto puede llevar a la Depresión.

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Dónde	Granada, Calle Poeta Manuel de Góngora, 4 ver mapa
Cuándo	Inicio: 22/10/2009 Fin: 28/01/2010 ver calendario

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