Capítulo 8:

 Otras enfermedades de invierno

En invierno, además de la gripe existen otro tipo de enfermedades o alteraciones en nuestro cuerpo. Hablaremos de algunas de ellas.

Sabañones: son manchas rojas e inflamaciones que aparecen con frecuencia en manos y pies por las bajas temperaturas. Esta pequeña inflamación hace que la circulación sea más lenta y afecta los vasos finos. Pican, molestan y se dan a cualquier edad. Para evitar la aparición de estos ahí van algunas recomendaciones:

-Evitar exposiciones prolongadas al frío.

-Mantener manos, nariz, orejas y pies abrigados.

-No ingerir bebidas alcohólicas con la excusa de calentarse.

-Evitar alimentos fríos y consumir vitaminas A y E.

-Hacer ejercicios moderados.

-Evitar fumar, ya que la nicotina es vasoconstrictor.

-Si siente un miembro congelado, no frotarlo y sumergirlo en agua templada.

-Si ya experimenta síntomas, ir al medico para que les recete medicamentos vasodilatadores o cremas especializadas.

Neumonía: es una enfermedad que causa una aguda inflamación de los pulmones. Se trata con antibióticos, los que deben ser indicados por el médico. Sus síntomas más comunes son tos, fiebre y dificultad respiratorias, pero también puede haber dolor abdominal, vómitos, escalofríos y expectoración. Por sus múltiples complicaciones, es necesario acudir a un centro asistencial para recibir el tratamiento adecuado. En los bebés, puede haber compromiso del estado general y rechazo al alimento, quejido, hundimiento debajo de las costillas y aleteo nasal. Ante esos síntomas, es indispensable concurrir a un servicio de urgencia.

Sinusitis: los mismos agentes que provocan la otitis media aguda pueden ser los responsables de esta enfermedad que se debe a la infección de uno o más de los senos paranasales (cavidades en los huesos del cráneo). La infección produce la obstrucción de los orificios de los senos y, con ella, la circulación sanguínea y la ventilación de la cavidad sinusal son menores, lo que favorece el crecimiento de las bacterias. Los síntomas más frecuentes son dolor de cabeza, secreción purulenta y fiebre. También puede haber sangrado de nariz, malestar general, tos, disminución de la capacidad olfativa y afonía. Se trata con antibióticos.

Laringitis aguda: causada por el virus de la parainfluenza, sus síntomas característicos son la disfonía o afonía y la tos de perro. Es una inflamación de la laringe que produce, cuando hay obstrucción, estridor en la inspiración, algún grado de dificultad para respirar y fiebre moderada. Si los síntomas son leves, se pueden manejar en el hogar, pero si aparece dificultad para respirar, es necesario acudir al médico para recibir el tratamiento adecuado.

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