Curso de Yoga y Meditación

Lo que menos me ha gustado:
No encontré nada negativo en el curso.

Lo que más me ha gustado:
Relativamente todo.

Te prepara para:
Aprendí a dominarme por medio de la respiración. También a meditar y ser más vital en todas mis actividades. Las relaciones interpersonales mejoraron muchísimo, ya que era una persona que me estresaba con facilidad, por lo tanto, generaba conflictos en mi entorno.

Conclusión:
Se lo recomiendo a las personas, ya que les ayuda a ser más tolerantes y tener dominio de sí mismo, ante cualquier circunstancias que se nos va presentando en el caminar de la vida y así con dominio podremos vencer los obstáculos. Con tolerancia, la violencia se disminuye. Es fabuloso. Gracias por tan lindo aporte.

Lo que menos me ha gustado:
La falta total de ayuda gráfica. Es importante en este tipo de cursos en el cual se ejercita alguien, que el usuario vea como se hace, ya que una imagen hace más que mil palabras.

Lo que más me ha gustado:
El esquema del curso, muy bien dividido en una parte teórica y en una práctica, a su vez de haberlo dividido en la meditación y en yoga, muy ordenado y claro los conceptos.

Te prepara para:
Creo que como ya dije está bien estructurado va dirigido a todo el público en general, pero creo que puede extenderse un poco más, es una buena y sencilla introducción al yoga y la meditación. Ojo con lo científicamente comprobado, pocas cosas los son. Y definitivamente es un buen curso para iniciarse.

Conclusión:
Debes profundizar un poco más el autor así sea un curso introductorio y sobre todo debe ayudarse de gráficas o fotos, el autor puede contratar a un diseñador gráfico, y el resultado sería muy bueno. Definitivamente recomiendo el curso sobre todo para alguien que nunca haya tenido experiencia en este campo, es un buen curso introductorio.

Lo que menos me ha gustado:
No digo lo que menos me ha gustado. No tiene réplica, pero no vendría nada mal se acompañen a este curso ilustraciones.

Lo que más me ha gustado:
Todo,porque si tienes en tu vida un mare magnum , te ayuda a purificar el corazòn,con todas las prácticas singulares que tiene en su haber

Te prepara para:
A tomar la vida con otro sentido, más filosofal. En mi caso que he tenido fatales pérdidas me ha ayudado mucho. Va dirigido a todas las personas que quieren andar por la vida un poco mas abiertos de mente y de espíritu, con el corazón más lleno de tranquilidad. Es muy adecuado para iniciarse, no se necesitan conocimientos previos.

Conclusión:
Ya dije lo que siento. Me queda decir que a mí este curso me produjo un derroche milagroso de bienestar.