Cursos de Manejo del estrés

Un reciente estudio elaborado por la aseguradora DKV y la Universidad Europea señala que los niveles de estrés de los directivos españoles es alarmante, ya que el 91% de los encuestados declaró sentirse estresado y una amplia mayoría consideró que su salud se veía afectada por el estrés. Este taller ofrece una introducción al mindfulness como práctica de la atención plena...

Objetivo del curso: Con este curso usted estará más preparado a la hora de afrontar situaciones de estrés en el trabajo, y podrá cuidar su herramienta más preciada (la voz) de una forma satisfactoria. Dirigido a: Dirigido a trabajadores y autónomos; el curso está totalmente subvencionado, por lo que no se percibe ningún gasto por parte del trabajador o autónomo.

En Positivarte creemos que aprender a relajarse es algo esencial en nuestras vidas. Algo que incluso debería enseñarse en los colegios y empresas. En cierto modo, la aparición de tensiones, ansiedad, agobio y estrés es inevitable, pero si sabemos cómo combatir estos estados:

Objetivo del curso: El taller ha sido desarrollado basándose en recientes investigaciones sobre psicologia, integrándose principios de la psicología cognitiva y meditación con atención consciente. Enfocado a enseñar como hacer un cambio sencillo pero radical en nuestros pensamientos, sentimientos y cambios corporales, y así conseguir importantes beneficios a nivel de salud...

El estrés se encuentra presente en la mayoría de puestos laborales, por esta razón emagister.com y el centro Excellence Capacitación Ejecutiva abren inscripciones para el curso de Trabajo bajo Presión y Manejo del Estrés - In Company que podrás cursar en modalidad online.

Recupera el control de tu vida y no dejes que el estrés te consuma. Curso práctico en el cuál tendrás estrategias útiles para que logres diluir la tensión y el estrés de tu vida y sentirte pleno y satisfecho en lo que haces. Contarás con el acompañamiento de un psicólogo especializado durante todo tu recorrido en este curso.

IMECAF te presenta, por medio del catálogo de Emagister.com.mx el curso en Manejo del Estrés Con este curso profundizarás en el concepto de estrés y los procesos por los que pasan las personas cuando están expuestas a un incidente o una situación estresante. Identificarás las causas, señales y síntomas asociados, y aprenderás las técnicas que te permitirán manejarlo con...

¿Necesitas superar el estrés? ¿Sufres estrés por soportar un exceso de responsabilidad sobre tus espaldas? Con este curso obtendrás todas las herramientas para sobrellevarlo mejor y mejorar tu calidad de vida emocionalmente.

Objetivo del curso: El objetivo general del curso es otorgar al usuario, formación especializada en las materias a tratar. Por tanto, permite mejorar la gestión de la empresa asi como la adaptación a las exigencias del mercado laboral. Dirigido a: El curso va dirigido a todos aquellos, que quieran mejorar en el uso de los temas a tratar, y avanzar en sus puestos laborales...

Este curso de 50 horas es muy conveniente para psicólogos clínicos y personal de salud en general; ya que la ansiedad ocupa los primeros lugares en prevalencia nacional para trastornos mentales. Además de ser una patología altamente incapacitante, frente a la cual existe una pobre oferta de servicios. Mediante este curso, los interesados reconocerán las diferentes manifestaciones...

A diario nos enfrentamos a diversas dificultades que afrontar en la vida personal, familiar o laboral, no obstante, la resiliencia y la inteligencia emocional juegan un papel importante no solo para el control del estrés, sino para lograr el bienestar y la felicidad. En este Curso online de Resiliencia, Inteligencia Emocional y Manejo del Estrés que te ofrece IDESAA Escuela...

"¿Has padecido alguna vez estrés? ¿Te gustaría aprender a controlarlo? Emagister.com presenta este curso presencial en su catálogo web de formación con el que te formarás profundamente en detectar y solucionar los problemas de estrés, un mal muy común en nuestra sociedad.

¿Necesitas mejorar tus aptitudes comunicativas? ¿Tu trabajo está vinculado al ámbito de la comunicación? ¿Te gustaría adquirir métodos y estrategias para reducir el estrés? Todo esto en el curso titulado “Técnicas de afrontamiento y habilidades de comunicación: manejo del estrés y la ansiedad” que te ofrece el centro One Point Formación y Desarrollo.

"Fomentar y enseñar estrategias que permitan el autocuidado personal por medio de ejercicios, relajación, descompresión, vaciamiento y encuentro a nivel personal e interpersonal dentro de la jornada laboral para mejorar la calidad del trabajo y generar una cultura interna en la construcción de un ambiente laboral más sano; fortaleciendo las habilidades personales y el...

Consientes de que las tensiones cotidianas, la competencia creciente, la presión del reloj, carga de trabajo, exceso de responsabilidades, recesión económica, incertidumbre laboral, jefes demandantes, pesimismo y preocupación masiva, entre otros muchos, son factores que alteran el estado anímico y emocional de las personas, Excellence Capacitación Empresarial te ofrece...

CURSO USO Y MANEJO DE REVOLVER En Megafor Security tenemos los mejores cursos en manejo de armas. Con este curso podrás aprender sobre el uso de revólver de forma técnica, tácticas de tiro defensivo, aspectos de uso legal del arma de fuego para vigilantes de seguridad armados, uso del revólver bajo situaciones de estrés, técnicas de control del arma, agarres, limpieza...

Las tensiones cotidianas, la competencia creciente, la presión del reloj, carga de trabajo, exceso de responsabilidades, recesión económica, incertidumbre laboral, pesimismo y preocupación masiva, son factores que alteran el estado anímico y emocional de las personas.