Psique Educa
Programa del taller ¿Qué es el estrés? ¿Qué es la relajación? La Relajación como ejercicio: Requisitos. La Respiración diafragmática. Técnicas de Relajación: Técnica de Relajación progresiva. Técnica de Entrenamiento Autógeno. Técnica de Visualización Creativa. Introducción a otros métodos: La Hipno...
(Taller de relajación en Huelva)
