Aula Formación
. Press de Banca: en 30 segundos y con un peso de 40 kg, levantar un mínimo de 15 repeticiones 4. Natación : Nadar 25 metros, hacer inmersión al fondo y recoger un objeto, volver al punto de origen. Tiempo máximo 65 segundos 5. Trepa de cuerda: 6 metros...
(Oposición de banca en Almería)
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