Cursos de Ejercicios espalda

No te pierdas el curso gratuito para diseñar, modificar y adaptar programas de actividad física en cuanto a la movilidad y estabilidad acordes a las características de la columna y la espalda.

Con el teletrabajo implantado recientemente por muchas empresas, la espalda, el cuello y los hombros sufren si no se tiene el material ergonómico idóneo, y este dolor se agudiza por la falta de movimiento en jornadas en las que pierdes la noción del tiempo. Este taller práctico, ofrece ejercicios y estiramientos específicos que pueden ayudarte a mejorar la posición y relajar...

El Pilates es una práctica milenaria que mejora la salud y la condición física de las personas. Emagister.com y ESCUELA EUROPEA VERSAILLES, ofertan este curso a distancia, buscando que el participante obtenga el conocimiento y las habilidades necesarias para hacer y/o convertirse en un monitor de pilates, mezclando los movimientos y estiramientos combinados con ejercicios...

... de ejercicio y cuidado de la columna vertebral... Aprende sobre: Ejercicios espalda...

El webinar "Prevención del Dolor de Espalda y Ejercicios Online" aborda una de las afecciones más comunes y debilitantes que afectan a individuos en diferentes etapas de su vida. Esta sesión se enfoca en proporcionar una comprensión profunda del dolor de espalda, sus posibles causas y, lo más importante, en ofrecer una serie de ejercicios efectivos para su prevención y...

Durante la realización de este taller tendrás la oportunidad de adquirir los conocimientos necesarios para la correcta interpretación y valoración de alteraciones o patologías del raquis, describiendo la prescripción de ejercicio ajustada a las características del cliente.

¿Te has planteado realizar un plan de entrenamiento pero no sabes ni cómo ni cuándo hacerlo? ¿Notas que no tienes horas a lo largo del día para dedicárselo a la salud de tu cuerpo? Aprendum y Gym-in se unen para darte una solución: Curso online de Planes de Entrenamiento. En él, dispondrás de diversos planes de entrenamiento hechos a tu medida, con los que podrás aprender...

Emagister te presenta este Curso Online de Instructor de Pilates + Gestión del Estrés y Coaching Deportivo, impartido por el Centro Europeo E-learning (CEE), con el que aprenderás las mejores técnicas de pilates y coaching deportivo.

Curso gratis a distancia vía Internet, con actividades, multimedios y evaluaciones que permiten lograr un aprendizaje significativo de la temática del curso. Existe además la posibilidad de interactuar con compañeros del curso a través de diversas tecnologías, como foros, chat y tareas asignadas.

La necesidad de que los profesionales se formen ligeramente en actividad física y los beneficios de esta sobre el cuerpo humano la vengo detectando desde hace tiempo. Llevo toda mi vida dedicada al deporte. Desde el 2002 como monitor de natación, y desde 2008 como gestor deportivo del Ayuntamiento de Arroyo de la Luz y de un gimnasio. Y las situaciones que nos encontramos...

Actividad para mantenerte en movimiento, prepararte para tu parto, sentirte mejor y para una mejor recuperación posparto. Durante el embarazo es recomendable que la mujer se mantenga activa y en forma, no sólo por ella misma sino por la salud del bebé también. Con nuestras clases podrás mantenerte relajada, sacarte el estrés y los posibles dolores o malestares que se presentan...

Ocho de cada diez personas sufren dolor lumbar alguna vez en su vida, es una de las afecciones más frecuentes e incapacitantes, eslabón débil de nuestro diseño evolutivo cuya causa es inherente a nuestro estilo de vida actual. Encontramos que un motivo de preocupación son los vínculos entre el dolor de espalda, la degeneración discal, y los factores de riesgo relacionados...

Cada vez son más los educadores físicos, médicos y terapeutas que necesitan aumentar su conocimiento en base a información reciente relacionada con el tejido fascial, tanto por la relación entre afecciones y sistema fascial, como por el impacto del movimiento y la práctica de ejercicios físicos que sean capaces de movilizar dicho tejido. En este curso los acompañaremos...

Durante la realización de este taller el alumno tendrá la oportunidad de adquirir conocimientos teóricos sobra la anatomía y biomecánica de la columna vertebral, aprendiendo protocolos básicos de valoración de clientes con “problemas de espalda” y la posterior prescripción de ejercicio específica en función de sus características.