Instructor de Pilates (Suelo)
ISED, Instituto Superior de Estudios
Programa 1. Introducción al método Pilates. Bases del método. 2. La postura: evaluación postural. 3. La gravedad: actuación de la gravedad en el cuerpo. 4. La respiración: patrones respiratorios generales y específicos del método. 5. Los estiramiento...
(Curso de Gimnasia en Navarra)
