Los beneficios de la actividadfísica regular
Formación Gratis
Los malos hábitos son difíciles de romper. Los buenos hábitos también. La actividadfísica regular, diaria o al menos la mayoría de días de la semana, es uno de los hábitos que pueden volverse difíciles de romper si uno quiere mantener o mejorar...
Monografía
Online
+ información
Actividadfísica: Todo son beneficios
Formación Gratis
El Día Mundial del Corazón que se celebra el 24 de septiembre del 2000 está dedicado en su primera celebración a la actividadfísica como pieza clave del tratamiento y la prevención de las enfermedades cardiovasculares. Cualquier tipo de ejercicio...
Monografía
Online
+ información
Actividadfisica
Recursos Online
Importancia de la actividadfisica del hombre. Tipos de actividadfisica. Consecuencias de la inactividad fisica. Beneficios de la actividadfisica. Fuente: http://www.ilustrados.com/...
7 Opiniones
Tutorial
Online
+ información
Actividadfisica
Monografias.Com
- Importancia de la actividadfísica del hombre. Tipos de actividadfísica. Consecuencias de la inactividad física. Beneficios de la actividadfísica....
Monografía
Online
+ información
ActividadFísica para un Envejecimiento Activo
Formación Gratis
OMS-Organización Mundial de la Salud y PAHO-Organización Panamericana de la Salud. 2002. I. Introducción, 2 II. Marco conceptual para la promoción de la actividadfísica, 5 III. Los beneficios de la actividadfísica para las personas, 9 IV. Tipos...
15 Opiniones
Tutorial
Online
formato PDF
+ información
Actividadfísica y salud
Formación Gratis
La actividadfísica, bien hecha, tiene un sinfín de beneficios sobre todo el organismo tanto a nivel energético, como cardiovascular, metabólico, osteoarticular, muscular, respiratorio y psicosocial. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Artículo
Online
+ información
De 3 a 4 años; Los beneficios del deporte temprano
Escuela de Padres Solohijos
Todos los niños aprenden a caminar, correr y saltar, pero si se favorece la actividadfísica en edades tempranas, caminarán con más gracia, correrán más rápido y saltarán más alto. Y eso les encanta. Conocen su cuerpo y saben hasta dónde pueden...
1 Opinión
Monografía
Online
+ información
Acondicionamiento físico
Comunidad Emagister
Se trata de una cartilla en donde se describen los beneficios de la actividadfísica regular, se describen los componentes de la buena condición física y se dan algunas pautas para mejorar las cualidades mencionadas. Incluye ejercicios e imágenes...
7 Opiniones
Manual
Online
formato PDF
+ información
EL EJERCICIO FÍSICO ES SALUDABLE
Formación Gratis
En la actualidad se sabe que la actividadfísica reduce el índice de mortalidad general, disminuye el riesgo de enfermedades coronarias, cáncer de colon, osteoporosis, hipertensión, diabetes no dependiente de la insulina, obesidad, depresión...
1 Opinión
Curso
Online
+ información
Envejecimiento activo
Comunidad Emagister
Teniendo en cuenta los beneficios del deporte a nivel personal, psicológico y social. En este recurso se incluye una guía sobre como llevar a cabo una sesión de gimnasia adaptada a la tercera edad, así como los beneficios de la misma. Índice...
1 Opinión
Artículo
Online
formato PDF
+ información
Cuánto vale cada ejercicio en calorías
Formación Gratis
, dicen que el ejercicio es muy importante, sobre todo, para los pacientes cardíacos porque, además de los beneficios cardiovasculares directos, la actividadfísica alivia la ansiedad y hasta el sentimiento de desamparo. Fuente: http://www.buenasalud.com...
2 Opiniones
Monografía
Online
+ información
Las bondades del ejercicio
Formación Gratis
Los numerosos beneficios que ejerce la actividadfísica sobre el organismo y la salud mental de quien la practica de manera constante y placentera, constituyen una verdad científica susceptible de mediciones rigurosas. Pero más allá de toda...
3 Opiniones
Monografía
Online
+ información
De 5 a 7 años; La importancia del deporte antes de los 8 años
Escuela de Padres Solohijos
de sus padres. Juegos y diversiones "estáticas". Para desarrollar una actividadfísica en edades tempranas es necesario adaptar la metodología a la edad de los niños. Se debe permitir al niño decidir, improvisar y/o repetir los ejercicios que más se ajustan...
2 Opiniones
