Cursos de Deportes y ocio gratis
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Globoflexia: el Arte Inflable
Formación Gratis
Existen infinidad de tamaños y formas de globos. Desde los más pequeños, llamados bombitas, muy utilizado por los niños para llenarlos de agua, hasta enormes globos, jumbo, de uno o varios metros de diámetro. Existen globos redondos, alargados y con formas. Contenido Introducción La complicada técni...
645 Opiniones
Motivo navideño en punto de cruz
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Motivo navideño en punto de cruz para bordar en un mantel y decorar tu mesa en estas fiestas.Curso on-line de: http://www.manosmaravillosas.com...
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Fútbol - TRABAJOS FÍSICOS, TÉCNICOS Y TÁCTICOS PARA ESCUELA DE FORMACIÓN
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Ejercitaciones físicas: Ejercitación de las distintas partes del cuerpo. Ejercicios de equilibrio, elongación, flexión, extensión, inclinación, saltos, etc.Aprovechar agilidad para caídas hacia delante, hacia atrás, de costado, etc.Ejercicios formativos con reglas simplificadas, acrobacia elemental,...
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Macramé - Nudos
Formación Gratis
Macramé - Nudos Fuente: http://www.abalorios.net...
182 Opiniones
Entrenamiento personalizado
Comunidad Emagister
Una presentación que muestra los aspectos claves para trabajar en un gimnasio brindando un servicio personalizado. Para todos aquellos que buscan una guía para trabajar con excelencia el fitness. Índice de contenidos 1. Introducción 2. Qué es un entrenador personal 3. Entrenamiento personalizado 4. ...
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Nociones básicas para el educador de fútbol base
Mailxmail.Com
Se trata de unas nociones claras y concisas, junto con ejercicios, que nos pueden servir para llevar a cabo entrenamientos educativos de fútbol a niños con edades comprendidas entre 6 y 12 años...
45 Opiniones
Kendo - Shiai (Combate)
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Un buen kendo se basa en las técnicas fundamentales. El estudiante novato debe concentrarse en las técnicas básicas; dejar el lapso de las básicas y saltar rápidamente a las mas avanzadas puede acarrear malos hábitos que luego resultan ser extremadamente difíciles de corregir. Fuente: http://www.ken...
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Mantenimiento del material de peluquería canina profesional.
Comunidad Emagister
Tan importante como elegir un buen equipo, para ejercer con eficacia y rapidez la peluquería canina de modo profesional, es cuidarlo. No se pueden evitar todas las averías, pero si retrasarlas o minimizar su importancia, siguiendo unas sencillas pautas de mantenimiento del material. Con ello, evitar...
26 Opiniones
Entrenamiento de Musculacion: Planificación y Periodización
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El entrenamiento de alto nivel en cualquier disciplina deportiva se caracteriza por el orden de su planificación y la búsqueda de objetivos mediante propuestas concretas que se deberán alcanzar en tiempos prefijados. Por diversos motivos la musculación con fines estéticos y el fisicoculturismo en ge...
37 Opiniones
Pendientes con cadenas y cristal Swarovski paso a paso
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Se pueden sustituir las cadenas por bastones cabeza de anilla usando la misma técnica, pero se pierde movilidad porque los bastones son rígidos. La cadena le da a los pendientes un movimiento muy bonito y llamativo, mostrando perfectamente los cristales Swarovski utilizados en el diseño. Fuente: htt...
236 Opiniones
Fútbol - Manejos de grupo por parte del entrenador
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Al conjunto de deportistas, bajo el mando de un conductor y con características específicas de cada uno de sus integrantes, lo denominamos grupo. Fuente: http://www.futbolpasoapaso.com.ar...
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Curso básico de visualización creativa
Comunidad Emagister
Este curso es la base para poder encarar la transformación interna, para realizar una dieta o cualquier cambio de hábitos que deseemos en nuestras vidas....
98 Opiniones
Cómo doblar servilletas de forma artística
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Doblar de forma artística una servilleta puede ser, en algunos casos, una tarea un poco complicada para las personas que no suelen hacer este tipo de tareas de forma habitual. Y mucho más complicado es tratar de explicarlo sin una imagen. Por eso, aquí puedes encontrar varios videos explicativos par...
470 Opiniones
Formas del Taekwondo
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Gracias a su entrenamiento y experiencia en las técnicas básicas que constituyen el Taekwondo, los maestros del pasado idearon los ejercicios formales como patrones arquetípicos de práctica de combate. Su objetivo era proporcionar un medio de entrenamiento a sus estudiantes y para que pudiesen efect...
55 Opiniones
Series de Ejercicios de yoga
Formación Gratis
Estos son algunos ejemplos de series de ejercicios en Kundalini Yoga. Si encuentras uno que te guste, intenta hacerlo durante 40 días y mira los cambios que se producen. 1. Serie básica para la energía espinal. 2. Serie para la columna vertebral. 3. Serie de respiración básica I 4. Serie para los pu...
69 Opiniones
Origami
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Entra en el mundo del "Origami", su historia, fundamentos, desarrollos. Historia de la Papiroflexia, Introducción a la Papiroflexia, Papiroflexia y Matemáticas, Simbología AEP, Pliegues Básicos, Las Bases, Como plegar las bases....
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Karate
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y filosofia. En virtud de su dificultad y su peligrosidad, su ejercicio es muy controlado. Al igual que en el Judo u otros deportes marciales, el nivel de pericaia es indicado por el color del cinturon, siendo el negro el simbolo de la maxima destreza. Fuente...
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