Cursos de Deportes y ocio gratis
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Método Pilates
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El Método Pilates es una educación corporal muy completa donde se trabaja el cuerpo como un todo, desde la musculatura mas profunda hasta la mas periférica, y en la que intervienen tanto la mente como el cuerpo. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
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Globología
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Contenidos Ideas paso a paso Guirnaldas Corazón trenzado Perro Corazón Cisnes Proyectos Fiesta infantil Quince años Primavera...
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El cultivo de rosas para corte
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La rosa era considerada como símbolo de belleza por babilonios, sirios, egipcios, romanos y griegos. Aproximadamente 200 especies botánicas de rosas son nativas del hemisferio norte, aunque no se conoce la cantidad real debido a la existencia de poblaciones híbridas en estado silvestre. Las primeras...
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Mantenimientos y cuidados de las bicicletas
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Aprende a montar y desmontar tu bicicleta con los ojos cerrados. Temática del tutorial: .Anatomía . Adaptación . Herramientas . Galería fotográfica . Las piezas . Mantenimiento . Cartas de los Navegantes Además hallarás referencia a otros temas relacionados con las bicicletas. Fuente: http://www.geo...
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El Poder del Karate Do
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Era el año 1957. Su brazo fracturado y las palabras de su madre, "¿Practicas Karate sólo con las manos?", iban a marcar el principio de una leyenda dentro del Karate. Kanazawa ganó ese mismo año, con su brazo roto el primer título de la All Japan Karate Association (JKA). Fuente: http://www.galeon.c...
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Fórmulas Mágicas de Aceites Esenciales
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Resumen del recurso A continuación vamos a dar unas recetas encontradas en unos apuntes pero debemos de advertir que no todas son originales nuestras y desconocemos de donde proceden. Índice de contenidos 1. Productos, cantidades y propiedades de algunas fórmulas...
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Mundo Spinning
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Aprenda este deporte, su historia y requisitos. El spinning es una novedosa práctica aeróbica que ya está presente en mucho de nuestros gimnasios. Se trata de una bicicleta estática, que te permite realizar los mismos ejercicios que una bicicleta normal. En el spinning se utiliza una bicicleta mas c...
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Reglamento
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Disposiciones generales 2. La Comisión Técnica Nacional de Ala delta. 3. Titulaciones federativas. 4. Escuelas de vuelo. 5. Curso de ala delta. 6. La Competición. 7. Normas y recomendaciones de vuelo. 8. Zonas de vuelo. 9. Disposiciones adicionales, transitorias y finales. Fuente: http://es.geocitie...
Curso de Escalada
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El Equipo Descripción del equipo fundamental para la Escalada La Técnica Las distintas técnicas que hacen a la escalada (escalada de pared, escalada de adherencia, escalada de diedros, etc) Escalar de Primero Se verá las cualidades que se tiene que tener para escalar de primero y las técnicas más im...
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Submarinismo - Narcosis a fondo
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El nitrógeno fue un gas descubierto a finales del siglo XVIII, el llamado “Siglo de las luces”. En 1772 el químico francés Lavoisier nombra por primera vez al nitrógeno, llamándolo “azote” (sin vida), en contraposición al oxígeno, descubierto por el farma Fuente: http://marenostrum.org...
Introducción al Esquí artístico
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El esquí artístico nace en los Estados Unidos de América durante los años 60, como consecuencia de una sociedad que desea una evolución en la expresión de una técnica nueva y estimulante. Mezcla de Esquí Alpino y de acrobacia, el esquí artístico se ha convertido finalmente en un deporte Olímpico. Fu...
Andar
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Andar o marchar por un cauce es una de las maniobras mas frecuentes que nos encontraremos en el descenso de un barranco. Muchos barrancos tienen zonas intermedias entre las diversas zonas donde son precisas otros tipos de maniobras. En ellas utilizaremos muchas técnicas al margen de simplemente anda...
Construye una hamaca
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por ti mismo, ya que se trata de una tarea entretenida en estos días de ocio. Fuente: http://www.facildehacer.com...
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EXCURSIONISMO O TREKKING
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Introducción Aspectos Básicos Destinos Recomendaciones Equipo Libros Servicios Fuente: http://www.gochile.cl...
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Turmequé: ideología y tradición
Monografias.Com
- El día 26 de Abril del año en curso, nos disponíamos a reunirnos frente a la Plaza de Paloquemao, para estudiar nuestro grupo etnográfico. Eran las 9:00 AM, hacía un calor sofocante, el cielo estaba despejado y muy agradable. Comenzamos a llegar uno a uno al sitio previsto, por cierto, un poco con...
Natacion
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Tecnicas de Natacion: Crol. Braza. Mariposa. Espalda. Brazada de costado. Competicion. ~~Historia. Grandes de la natacion. ~~La natacion es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. Puede realizarse como actividad ludica o como deporte de competicion. De...
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Introducción al Esquí de fondo
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Origen De la Disciplina La historia del esquí de fondo está fechada más haya de 5.000 años. Sus raíces fueron basadas en Noruega. Fuente: http://www.rfedi.es...
Consejos para los campistas
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Muchas personas optan por el cámping durante sus vacaciones. Seguir estos sencillos consejos nos ayudará a prevenir situaciones que pueden poner en peligro nuestros días de relax Fuente: http://www.medicina21.com...
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TIPOS DE PIRAGÜAS
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En piragüismo, el escenario donde se desenvuelve define, fundamentalmente, todas las especialidades posibles. Hay un piragüismo de aguas tranquilas que se realiza en zonas embalsadas o canales artificiales, sin ningún tipo de corriente. Fuente: http://www.geocities.com...
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