Introducción al Yoga, preguntas y respuestas:
Formación Gratis
El Yoga es una disciplina psicofísica nacida en India hace varios milenios, que tiene como meta lograr la armonía interior y mejorar la calidad de vida. Armonía interior que debe ser entendida como un estado de bienestar psico-físico. Fuente: http...
3 Opiniones
Yoga: el arte de controlar los torbellinos de la mente (Parte I)
Formación Gratis
Así define al Yoga un proverbio hindú. Esta disciplina milenaria cuenta hoy con millones de adeptos y tantas corrientes como objetivos primordiales persigue su práctica. Más allá de las diferencias en las técnicas utilizadas y las metas específicas...
13 Opiniones
Pranayama
Formación Gratis
Dentro de la visión occidental, cuyo matiz intenta realzar este sitio, es francamente imposible la exposición de ciertos temas y aspectos del yoga fundamentales. Es por ello que en esta sección, y tal vez en otras, debo referirme a la temática...
3 Opiniones
El masaje Tailandés
Formación Gratis
Este masaje es parte de la medicina tradicional tailandesa cuyo origen se encuentra en la India en los tiempos de Buda. Las posturas y los estiramientos recuerdan movimientos del yoga Fuente: www.enbuenasmanos.com...
22 Opiniones
Hinduísmo
Cursos Online
la descripción global hecha por un Hindú, Sunil Balasubramaniam, un paladín del Yoga de la Devoción o Bhakti Yoga. Contenido del documento: - Visión global - Textos sagrados - Los santos - Yogas - Imágenes Fuente : http://www.aunmas.com/...
6 Opiniones
La kinesiologia
Formación Gratis
La kinesiologia como su nombre lo indica es la terapia a base de movimientos, estos movimientos pueden ser practicados de diferentes maneras, ya sea por masajes o por posiciones o ejercicios particulares. Un ejemplo de la kinesiologia es el Yoga...
28 Opiniones
El poder curativo de medicinas alternativas
Formación Gratis
Homeopatia Iridologia Kinesiologia Mandalas Musicoterapia Oligoterapia Osteopatia Fitoterapia Reflexologia Shiatsu Sofrologia Training autogeno Yoga..........
38 Opiniones
Relajamiento consciente
Comunidad Emagister
Aprende las principales técnicas de relajamiento consciente, tal y como se utilizan en la milenaria disciplina del Yoga y la Psicoterapia moderna. Diferentes tipos de relajamiento: muscular, respiratorio, sugestivo. Para alcanzar estados de paz...
11 Opiniones
Lilah
Monografias.Com
- El juego como conocimiento. Advaita Vedanta y Yoga - Una aproximación a la hermenéutica oriental. Según Gadamer el verdadero sujeto del juego es el juego mismo y no la subjetividad del que desempeña el acto de jugar, es decir, el que juega...
Ejercicios de respiración consciente.
Comunidad Emagister
inteligencia y mejorar nuestro bienestar en general. La respiración es física, mental y espiritual. Conoce y disfruta el beneficio de estos ejercicios basados en la milenaria disciplina del Yoga. Índice de contenidos. 1. Introducción 2. La respiración 3...
19 Opiniones
Serge Raynaud de la Ferriere
Monografias.Com
Temario Obra del filósofo fránces, muestra de sus textos. Los grandes mensajes. El arte en la nueva era. Yoga. Propósitos psicológicos. La magia del saber. Libro negro de la francomasoneria. Introducción Este sitio se dirige a ofrecer la totalidad...
2 Opiniones
Asanas (Posturas)
Formación Gratis
La palabra sánscrita "asana" significa "postura", y hace referencia a una determinada posición que es adoptada por el cuerpo físico en la práctica del Hatha Yoga. Cada asana tiene un triple efecto: físico, emocional y psíquico. Fuente: http...
31 Opiniones
Saludo al Sol
Formación Gratis
El Saludo al Sol es una excelente preparación para comenzar con la sesión de asanas, puesto que calienta y flexibiliza a todo el cuerpo. Fuente: http://www.hatha-yoga.com.ar...
3 Opiniones
Beneficios de la relajación
Formación Gratis
A nivel mental, la relajación tiene muchísimos beneficios: no sólo nos despeja, sino que nos permite pensar con mayor claridad y de una forma más creativa, puesto que al relajarnos, se activan ambos hemisferios del cerebro. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
2 Opiniones
Consejos generales sobre relajación
Formación Gratis
Es mejor practicar la relajación sentados, ya que es fácil quedarse dormido. Por tanto, prueba de encontrar una silla en la que puedas sentarte cómodamente y apoyar la espalda, la cual deberá permanecer siempre recta. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Esencia
Monografias.Com
- Guía especializada en dar a conocer medios para mejorar la salud y la relación con el medio ambiente. Tiendas herbolarios, solidaridad, librerías, comercio justo, centros deportivos, medicina natural, ocio, turismo....
Chakras
Formación Gratis
La palabra en sánscrito CHAKRA significa literalmente rueda, y hace referencia a centros energéticos en donde se condensa, circula y transforma la energía vital o prana. Se encuentran en el entrecruzamiento de los nadis o tubos astrales por donde circula la energía (ver sección Pranayama), habiendo ...
11 Opiniones
Serie básica
Formación Gratis
Primeramente hay que tener en cuenta que esta serie puede ser realizada por personas de variada constitución física y con diversos grados de desarrollo físico y edades diversas, es por ello que que se requiere el uso del sentido común ante todo en relación a la propia constitución y límites del prop...
1 Opinión
Alimentación
Formación Gratis
La dieta yóguica es una dieta vegetariana donde se incluyen verduras, cereales, frutas, legumbres, hortalizas, etc, con el agregado de productos lácteos y sus derivados y miel de abeja. Se excluyen terminantemente todo tipo de carnes (vaca, pollo, pescados y mariscos, etc.) y huevo. Fuente: http://w...
5 Opiniones
