10 razones para ser vegetariano
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En los años 70, se llevaron a cabo numerosas investigaciones que demostraron que las dietas de bajo contenido graso, previenen las enfermedades cardiacas. La dieta vegetariana posee estas características. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
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La dieta para estar en la Zona
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El bienestar, la ausencia de enfermedad, la salud óptima es el estado metabólico en el que el cuerpo y la mente funcionan al máximo de su eficiencia (eso es estar en al Zona). Fuente: www.enbuenasmanos.com...
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La dieta del sirope de savia de arce
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Esta dieta se basa en un concentrado de proteínas, hidratos de carbono y minerales que propicia la eliminación de toxinas y ayuda al organismo a regenerarse y su aporte energético provoca vigor e euforia. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
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La dieta del suero de leche
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La mítica belleza de Cleopatra es deudora del suero de leche, un concentrado de nutrientes conocido desde la Antigüedad como 'agua para sanar'. Más que una dieta, supone una cura depurativa Fuente: www.enbuenasmanos.com...
El control del peso
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Existen muchas razones por las cuales una persona puede presentar problemas de exceso de peso, desde un desequilibrio de las glándulas tiroides y/o suprarrenales, hasta problemas emocionales. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
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La importancia del hierro en la dieta
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Una ingesta diaria apropiada de hierro, un mineral que se encuentra en gran variedad de alimentos es importante para la buena salud del organismo Fuente: http://www.medicina21.com...
La “Poli-Dieta”
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Los científicos descubren la receta de la salud: alimentarse con la “Poli-Dieta” reduce las complicaciones cardiovasculares en un 76%. Y la “Poli-Dieta” es una estrategia más natural, segura y probablemente más sabrosa que la “poli-píldora”, para red...
La alimentación sana
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Junto con el ejercicio regular, alimentarse de forma sana, variada y equilibrada, es uno de los factores más importantes que contribuyen positivamente a la buena salud general Fuente: http://www.medicina21.com...
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Reglas de oro de la alimentación equilibrada
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Una alimentación equilibrada es aquella que aporta todas las sustancias nutritivas necesarias en cada momento de la vida Fuente: http://www.medicina21.com...
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Quiere eliminar 500 calorías cada día?
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"Los programas de ejercicio no son lo mío. Hace poco leí que no hace falta inscribirse en un gimnasio para perder peso. Necesito ideas prácticas". Anónimo Fuente: http://www.medicina21.com...
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Autovaloración del peso ¿Cuánto peso? ¿Cuánto debería pesar?
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Esta valoración puede ayudarle a tomar decisiones personales sobre su propio peso y la relación que tienes con la salud normal o con los riesgos para enfermedades Fuente: http://www.medicina21.com...
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Vitamina C Acido Ascórbico Antiescorbútica
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Vitamina C Acido Ascórbico Antiescorbútica. Fuentes: -Abundante en cítricos, hortalizas y leche de vaca. -Los vegetales y casi todos los animales no el hombre son capaces de sintetizarla a partir de la glucosa........
Vitamina B6 Piridoxina
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Vitamina B6 Piridoxina. Fuentes: -Es sintetizada por vegetales y levaduras. -Los animales la acumulan en el hígado, por lo que éste órgano es rico en dicha vitamina........
Tratamiento de la anorexia
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El tratamiento es individualizado y requiere de la colaboración tanto de la paciente como de su familia Fuente: http://www.medicina21.com...
Comprar y comer pescado y marisco
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Algunas recomendaciones a tener en cuenta al comer y al comprar pescado y marisco Fuente: http://www.medicina21.com...
Los riesgos de los suplementos dietéticos
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Androstendiona, efedra y creatina definen buena parte de los nuevos productos destinados al mercado de los suplementos dietéticos. Fuente: http://www.consumaseguridad.com...
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